Po aborto būtina pakankamai ilsėtis. Norint tinkamai atsigauti, labai svarbu šią procedūrą laikyti nedideliu gulėjimo laikotarpiu. Nepaisant šio etapo, gali atsirasti ilgalaikių sveikatos komplikacijų. Daugelis taip pat nori žinoti, kada po aborto galima plauti plaukus. Nors po aborto labai svarbu tinkamai prižiūrėti save, ypač ilsėtis atsigavimo laikotarpiu, tokios smulkmenos kaip plaukų plovimo laikas lieka neaiškios. Taigi, kada po aborto galima plauti plaukus? Kokias atsargumo priemones reikia imtis?
Kada po aborto galima plauti plaukus? Atsargumo priemonės plaunant plaukus (Visuomenės sveikatos tinklas)
Kiek laiko po aborto galima plauti plaukus? Kūnas po aborto turi atsigauti, todėl reikia ilsėtis taip pat, kaip ir po gimdymo.Venkite pernelyg dažno plaukų plovimo ir saugokitės peršalimo. Paprastai patartina palaukti mažiausiai dvi savaites po procedūros, prieš plaunant plaukus. Kadangi po aborto organizmas yra palyginti susilpnėjęs, reikėtų kuo mažiau liestis su vandeniu. Plaudami plaukus, pasirūpinkite, kad vandens temperatūra nebūtų pernelyg žema, o po to greitai išdžiovinkite plaukus plaukų džiovintuvu (naudodami šiltą orą), kad neperšaltumėte.
Geriausia vengti plaukų plovimo ryte ar vakare; tinkamiausias laikas yra popietė.Plovimas ryte: ryte galvos oda yra ypač jautri. Vandens stimuliacija gali staigiai pagreitinti kraujotaką, sukeldama diskomfortą. Plovimas vakare: naktį dėl didesnės drėgmės plaukai sunkiau išdžiūsta, o tai gali sudirginti galvos odą. Tai yra svarbiausi plaukų priežiūros po aborto aspektai. Be to, kruopščiai prižiūrėkite tarpvietės higieną, kad makšties bakterijos nepatektų į gimdos ertmę ir nesukeltų infekcijos.Po aborto kruopščiai prižiūrėkite tarpvietės higieną: 1–2 kartus per dieną prauskite šiltu vandeniu ir dažnai keiskite higienines servetėles ar tualetinį popierių. Dvi savaites arba kol baigsis kraujavimas iš makšties, venkite sėdimojo vonios. Jei atsiranda karščiavimas, pilvo skausmas ar nemalonaus kvapo išskyros, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, nes tai gali būti infekcijos požymiai.
Po aborto bent dvi savaites ilsėkitės, į darbą ar keliones grįžkite tik visiškai pasveikusi. Pirmosiomis dienomis patartina laikytis lovos režimo, vengti sunkaus fizinio darbo. Venkite šalto vandens, kuo rečiau plaunate plaukus ir maudotės, nes šaltis gali sukelti artritą, dėl kurio gali atsirasti nuolatinis sąnarių ar raumenų skausmas paveiktose vietose. Laikykitės teigiamos nuomonės apie abortą. Laiku vartokite paskirtus vaistus.Jei kraujavimas tęsiasi ilgą laiką, viršija įprastą menstruacijų kraujavimą arba yra susijęs su stipriais pilvo skausmais, tai gali reikšti, kad abortas yra neišbaigtas. Nedelsdama kreipkitės į gydytoją.
Pateikti patarimai turėtų paaiškinti, kaip greitai po aborto galima plauti plaukus. Nors nėra vienareikšmio atsakymo, labai svarbu po procedūros pailsėti ir vengti šalto vandens. Jei plovimas yra neišvengiamas, tai darykite greitai ir nedelsdama gerai nusausinkite.