„Dacă te aștepți să câștigi de fiecare dată, vei fi doar dezamăgit. Dacă acționezi cu prudență și faci ceea ce trebuie, vei obține rezultate pozitive neașteptate”, a remarcat Nat, cel mai renumit antrenor de cai din Marea Britanie, care preferă o perspectivă pesimistă. Un studiu publicat de The Wall Street Journal este în concordanță cu perspectiva lui Nat, deoarece psihologii au descoperit că menținerea unui anumit grad de pesimism la locul de muncă aduce beneficii semnificative.
Printre noi, sunt mulți care nutresc diferite grade de pesimism. Xiao Yin este unul dintre aceștia. Îi displace în mod special când, în mijlocul crizelor iminente, superiorii adoptă o atitudine de „rămân impasibili”. „Indiferent de circumstanțe, nu privesc niciodată situațiile prin lentile excesiv de optimiste. Anticipez întotdeauna potențialele probleme care pot apărea în anumite etape sau posibilitatea de a nu atinge obiectivele.”„ Colegii îl numesc în particular „pesimist”.
În realitate, așa-numiții pesimiști nu sunt atât de negativi pe cât se crede în mod obișnuit. Perspectivele pesimiste se pot dovedi mai adaptabile decât optimismul. Studiile psihologice indică faptul că, atunci când se prezic probabilitățile de succes în scenarii precum experimentele de jocuri de noroc, previziunile pesimiștilor se dovedesc semnificativ mai precise decât cele ale optimistilor. În consecință, pesimiștii sunt mai predispuși să ia decizii corecte.
Pesimismul se dovedește adaptabil deoarece astfel de persoane sunt mai sensibile la presiune și crize, pregătindu-se adesea pentru ce este mai rău. Atât în mediul natural, cât și în cel social, guvernate de supraviețuirea celui mai adaptat, sentimentul de criză constituie fundamentul psihologic pentru supraviețuirea oamenilor și a animalelor. Acesta ajută la mobilizarea energiei fizice și mentale, conducând la performanțe mai bune.
În același timp, pesimiștii anticipează eșecurile și sunt mai bine pregătiți să răspundă în mod proactiv.În schimb, cei orbitor de optimiști tind să se culce pe lauri înainte ca criza să lovească; când adversitatea sosește, ei rămân ca păsările din climatul rece, lamentându-se pur și simplu: „Gheața mă omoară, o să-mi construiesc cuibul mâine”. Odată ce criza trece, astfel de indivizi se străduiesc să învețe din experiența lor. În schimb, pesimiștii păstrează adesea o amintire mai profundă a greutăților din trecut, ceea ce îi face mai predispuși să crească din eșecuri.
Cu toate acestea, pesimismul trebuie temperat. Cei excesiv de pesimiști percep viitorul ca pe un drum periculos, cu sens unic, judecata lor oscilând către extrema opusă a orbire. Ei consideră că orice acțiune este inutilă, ceea ce poate duce la o resemnare pasivă. Mai mult, pesimismul susținut consumă cantități uriașe de energie. Cei care se mențin permanent tensionați la locul de muncă ar face bine să găsească un refugiu de relaxare completă în afara muncii.