"Ja tu ceri uzvarēt katru reizi, tu tikai būsi vīlies. Ja tu rīkosies uzmanīgi un darīsi to, kas jādara, tu negaidīti sasniegsi pozitīvus rezultātus," norāda Nats, Lielbritānijas slavenākais zirgu treneris, kurš atbalsta pesimistisku skatījumu. Pētījums, par kuru ziņoja The Wall Street Journal, saskan ar Nata viedokli, jo psihologi atklāja, ka zināma pesimisma saglabāšana darba vietā sniedz ievērojamus ieguvumus.
Mūsu vidū ir daudzi, kas izjūt dažāda līmeņa pesimismu. Xiao Yin ir viens no šādiem cilvēkiem. Viņam īpaši nepatīk, ja krīzes situācijās priekšnieki izturas kā "es palieku neizsalkums". "Neatkarīgi no apstākļiem, es nekad neuzskatu situācijas caur pārāk optimistisku prizmu. Es vienmēr paredzu potenciālas problēmas, kas var rasties noteiktos posmos, vai iespēju, ka mērķi netiks sasniegti."" Kolēģi privāti viņu dēvē par "pesimistu".
Patiesībā tā saucamie pesimisti nav tik negatīvi, kā parasti tiek uzskatīts. Pesimistiskais skatījums var izrādīties pielāgojamāks nekā optimisms. Psiholoģiskie pētījumi liecina, ka, prognozējot panākumu varbūtību tādos scenārijos kā azartspēļu eksperimenti, pesimistu prognozes izrādās ievērojami precīzākas nekā optimistu prognozes. Tāpēc pesimisti biežāk pieņem pareizus lēmumus.
Pesimisms izrādās pielāgojams, jo šādi indivīdi ir jutīgāki pret spiedienu un krīzēm, bieži gatavojoties sliktākajam. Gan dabiskajā, gan sociālajā vidē, kurā valda dabiskā atlase, krīzes izjūta veido psiholoģisko pamatu cilvēku un dzīvnieku izdzīvošanai. Tā palīdz mobilizēt fizisko un garīgo enerģiju, kas noved pie augstākas veiktspējas.
Vienlaikus pesimisti paredz neveiksmes un ir labāk sagatavoti, lai reaģētu proaktīvi.Pretstatā tam, akli optimistiskie cilvēki mēdz atpūsties uz lauriem, pirms krīze ir iestājusies; kad nāk grūtības, viņi paliek kā putni aukstā laikā, vienkārši sūdzoties: „Sals mani nogalina, rīt es uzcelsiu savu ligzdu.” Kad krīze ir pagājusi, šādi cilvēki cīnās, lai mācītos no savas pieredzes. Pretēji tam pesimisti bieži saglabā dziļāku atmiņu par pagātnes grūtībām, tādējādi viņiem ir lielāka iespēja augt no neveiksmēm.
Tomēr pesimisms ir jāierobežo. Pārlieku pesimistiski cilvēki uztver nākotni kā bīstamu, vienvirziena ceļu, un viņu spriedumi svārstās pretējā galējībā – aklo optimismu. Viņi uzskata, ka jebkura rīcība ir bezjēdzīga, kas var novest pie pasīvas rezignācijas. Turklāt ilgstošs pesimisms patērē lielu daudzumu enerģijas. Tiem, kuri darbā pastāvīgi ir saspringti, būtu labi atrast pilnīgas atpūtas oāzi ārpus darba.