이 시기에 목욕이나 머리를 감지 말아야 한다고 여겨지며, 출산 후 산후조리를 하는 것처럼 대하는 경우가 많습니다. 사실 최대 일주일 후면 머리를 감아도 됩니다. 결국 인공임신중절은 임신 초기에 시행하는 방법으로, 분만과 비교하면 신체에 미치는 피해가 훨씬 적기 때문입니다. 휴식을 취하고 영양을 보충하며 추위와 관련된 모든 것을 피하기만 하면 됩니다. 목욕도, 머리 감기도 하지 않는다면, 이런 행동은 비위생적일 뿐만 아니라 피부와 머리카락 모두 제대로 관리받지 못하게 합니다.
유산 후 머리를 감을 수 있는 시기는 시간 문제라기보다, 유산 후 오랫동안 머리를 감지 않으면 탈모를 유발할 수 있다는 점입니다. 건강한 모발의 전제는 청결이기 때문입니다. 모근의 모낭 피지선은 지속적으로 활동하며 매일 분비되는 피지가 주변 먼지를 쉽게 달라붙게 하여, 모발을 빗질할 때 마찰력을 증가시키고 모발 표면의 각질층을 들뜨게 합니다. 이로 인해 머리카락이 칙칙해지고 건조해지며 갈라지거나 끊어져 빠질 수 있습니다.따라서 오랜 기간 머리를 감지 않으면 두피에 매우 해롭습니다. 두피의 피지 분비물과 먼지가 섞여 쌓이면 두피의 혈액 공급을 방해할 뿐만 아니라 모낭염이나 두피 감염을 유발하기 쉽습니다. 물 온도를 적절히 조절하고, 감은 후 말리고 보온에 주의한다면, 낙태 후에도 평소처럼 목욕하고 머리를 감아도 됩니다. 게다가 머리를 감는 것은 마사지 효과도 있어 혈액 순환을 촉진합니다.
머리 감는 방법
낙태 전문가는 여성들이 무통 낙태 시술 전에는 머리와 몸을 깨끗이 씻는 것이 좋다고 권합니다. 일반적으로 무통 낙태 시술 당일에는 감기에 걸리지 않도록 머리를 감지 않는 것이 좋습니다. 꼭 감아야 한다면, 샴푸 온도가 너무 낮지 않도록 주의하고, 감은 후에는 빠르게 드라이기로 (뜨거운) 바람으로 말려야 합니다.
일반적으로 무통 임신중절 후 일주일 정도 지나면 머리를 감고 목욕할 수 있으나, 욕조 목욕은 피하고 샤워만 해야 합니다.
기타 주의사항
무통 임신중절 후에는 적절히 휴식을 취하고 신문이나 TV 시청을 줄이며 무거운 육체노동을 피해야 합니다. 영양가 높은 음식과 단백질이 풍부한 음식을 섭취하여 몸이 빨리 회복되도록 해야 합니다. 일반적으로 수술 후 7~10일 동안은 차가운 음료를 피하고, 한 달 동안은 매운 음식을 피해야 합니다.
외음부 청결을 유지하고 생리대를 자주 갈아주세요. 일주일 내에는 찬물을 피하는 것이 좋습니다. 2주 이내 또는 **출혈이 완전히 멈추기 전에는 좌욕을 하지 마세요. 한 달 내에는 생식기 감염을 방지하기 위해 성관계를 금합니다. 발열, 복통 또는 **분비물에서 이상한 냄새가 나는 경우 즉시 진료를 받으세요.
일반적으로 3~5일 후 질 출혈이 점차 멈추며, 최대 10~15일을 넘지 않습니다. 질 출혈량이 생리량보다 많거나 지속 기간이 지나치게 길 경우 즉시 진료받아야 합니다. 무통 임신중절 후 성관계를 재개할 때는 반드시 피임 조치를 취해 재임신을 방지해야 합니다. 정상적으로 자궁내막 회복 기간은 약 6개월이므로, 재임신으로 인한 자궁 손상을 막기 위해 각별히 주의해야 합니다.