Karcsú test mindig irigyelt, és egy ilyen jó alak nem lesz képes arra, hogy mindenki, vagy mert a táplálkozási irracionalitás, rossz szokások, a testmozgás hiánya és így tovább ezek az okok, hogy lesz egy kövér, kövér könnyű, vékony nehéz, így azt akarja, hogy lefogyni is egy hosszú és nehéz folyamat, így hogyan lehet sikeresen karcsúsítani ezen a nyáron, hogy megmutassa a tökéletes test?

　　Fekete tea:

　　Gátolhatja a zsír felhalmozódását a hasban. Amikor elhízásról van szó, az emberek azonnal a hasi zsírra gondolnak, és a fekete tea jelentős hatással van a hasi zsír növekedésének gátlására. A fekete tea az Aspergillus niger fermentációjából készül, amely, ahogy a neve is mutatja, fekete. Az erjesztési folyamat során pernodális összetevő keletkezik, amely a zsír felhalmozódásának megakadályozására szolgál. Ha fekete teával szeretne fogyni, a legjobb, ha frissen főzött erős teát iszik. Emellett naponta 1,5 litert kell folyamatosan fogyasztani, egy csészével étkezés előtt és egy csészével étkezés után, és ehhez hosszú ideig ragaszkodni kell.

　　Lótuszlevél tea

　　A lótusz gyökere és levelei egyszerű vizelethajtó és hashajtó hatásúak, és a lótuszlevél teával nagyon hatékonyan lehet fogyni. Vegyünk megfelelő mennyiségű lótuszlevél teát, és főzzük le forró vízzel, alapvetően napi 3-4 csomagot főzhetünk, és 3-4 alkalommal ihatjuk meg. Az első héten székrekedés jeleivel küzdő emberek az első 1 nap 4 csomagot ihatnak, 4 alkalommal elosztva inni. Sima bélmozgás, hasznosabb a fogyás.

　　Cassia mag tea

　　A Cassia vérnyomáscsökkentő, vérzsírcsökkentő, májtisztító és látásjavító hatású. A kassziamag tea rendszeres fogyasztásának különleges hatása van a magas vérnyomás kezelésére. Vegyünk megfelelő mennyiségű kassziamagot, közvetlenül forró vízzel, adhatunk hozzá néhány krizantémot vagy egy kis mézet is. Naponta többször 15-20 gramm kassziamag buborékos vízzel teát inni, csökkentheti a vérnyomást, a lipideket, a székrekedést.

　　Pu'er tea

　　A Pu-erh tea tisztítja a hőt és a vizet, eltávolítja a váladékot és az ételt, felmelegíti a lépet és a gyomrot, és jó karcsúsító hatása van. Vegyünk megfelelő mennyiségű Pu-erh teát, és forró vízzel főzzük le. Minden étkezés előtt igyunk meg egy csésze Pu-erh teát. Egy csésze Pu-erh csak körülbelül 4 kalóriát tartalmaz, és a tiszta Pu-erh tea fogyasztása a leghatékonyabb és legegészségesebb fogyókúrás teaként ismert.

　　Citromos tea

　　A citromtea nemcsak karcsúsít, hanem C-vitaminban is gazdag, ami nagyon hatékony a bőr tónusának és rugalmasságának megőrzésében. Két szárított citromszeletet vagy frissen vágott citromot forró vízben áztassunk, amit többször is megismételhetünk, és ízlés szerint adjunk hozzá mézet. A citromos víz oltja a szomjat és tompítja az evés utáni vágyat, így remek módja lehet a fogyókúra megfékezésének, és napi 15 perc mozgással együtt az eredmény drámai lehet.

　　Mézes tea

　　Az ok, amiért a méz fogyasztása fogyni, mert nagyon alacsony kalóriatartalmú, csak ugyanannyi cukrot tartalmaz 75%. 100g méz 294 kalóriát tartalmaz, még akkor is, ha naponta 200g-ot eszik, a felszívódó kalória csak 600 kalória, szemben a szokásos 1000-1000-1000-5 kalória normál szabványos bevitelével, a távolság nagyon messze van, így bár ez egy "desszert", de ugyanolyan eredményeket érhet el. Tehát bár ez egy "desszert", de ugyanazt a hatást tudja elérni a fogyás. Ezen túlmenően, a méz barátok könnyen felszívódó vitaminok és ásványi anyagok, kiegészítheti a B-vitamin komplex, C-vitamin, kálium, kalcium, stb, nem fogja elpusztítani a szervezet táplálkozási egyensúlyát, jó termék a fogyás.

　　Mézes diétás tea: Az elkészítéshez szükséges összetevők egyszerűek, beleértve a mézet, a teát és a vizet. A méz és a tea ízét személyes ízlés szerint lehet megválasztani, de a legjobb, ha tiszta és természetes bio alapanyagokat használunk; a legjobb, ha ásványvizet vagy tisztított vizet, jó minőségű vizet iszunk, amely nem tartalmaz magazinokat. Minden mézes ital 150 ml vízből vagy teából álljon, amelyhez egy-két evőkanál mézet (kb. 10-20 g) adunk; a menü során igyunk sok vizet, hogy segítsük a szervezet méregtelenítését.