Õhuke keha on alati kadedus, ja selline hea näitaja ei saa olla kõigile, või kuna toitumise irratsionaalsus, halvad harjumused, puudulikud treeningud ja nii edasi need põhjused muudavad teid rasva, rasva on lihtne, õhuke on raske, nii et soovite kaotada kaalu on ka pikk ja raske protsess, nii et kuidas edukalt saleneda sel suvel näidata täiuslik keha?

　　Must tee:

　　Võib pärssida rasva kogunemist kõhtu. Kui tegemist on rasvumisega, mõtlevad inimesed kohe kõhupiirkonna rasvale ja mustal teel on märkimisväärne mõju kõhupiirkonna rasva suurenemise pidurdamisele. Must tee on valmistatud Aspergillus niger'i kääritamisest, mis on, nagu nimigi ütleb, must. Kääritamisprotsessis tekib pernodaalne komponent, mis aitab vältida rasva kogunemist. Kui soovite musta teega kaalust alla võtta, on kõige parem juua värskelt keedetud kanget teed. Lisaks peaksite pidevalt jooma 1,5 liitrit päevas, ühe tassi enne ja ühe tassi pärast sööki, ning jääma selle juurde pikaks ajaks.

　　Lootose lehe tee

　　Lootose juurtel ja lehtedel on lihtne diureetiline ja lahtistav toime ning lootoslehtede teega on väga tõhus kaalust alla võtta. Võtke õige kogus lootoslehtede teed ja keetke seda keeva veega, põhimõtteliselt võite keeta 3-4 pakki päevas ja juua seda 3-4 korda. Inimesed, kellel on kõhukinnisuse tunnused esimesel nädalal, võivad esimesel 1 päeval juua 4 pakki, mis on jagatud 4 korda joomiseks. Sujuva soolestiku liikumine, mis on kasulikum kaalulangus.

　　Cassia seemnete tee

　　Cassia mõjub vererõhu alandamise, vere rasva alandamise, maksa puhastamiseks ja nägemise parandamiseks. Kassia seemnete tee regulaarsel tarbimisel on eriline mõju kõrge vererõhu ravimisel. Võtke sobiv kogus kassiaseemneid otse keeva veega, võite lisada ka mõned krüsanteemid või lisada veidi mett. Mitu korda päevas 15-20 grammi kassia seemnete mulliveega teed juua, võib alandada vererõhku, lipiidide, kõhukinnisust.

　　Pu'er tee

　　Pu-erh tee puhastab soojust ja vett, kõrvaldab lima ja toidu, soojendab põrna ja mao ning on hea salendava toimega. Võtke sobiv kogus Pu-erh teed ja keetke see keeva veega. Jooge tass Pu-erh teed enne iga sööki. Üks tass Pu-erhi sisaldab ainult umbes 4 kalorit ja puhta Pu-erhi joomine on tuntud kui kõige tõhusam ja tervislikum tee kaalulangetamiseks.

　　Sidrunitee

　　Sidrunitee ei ole mitte ainult salendav, vaid ka rikas C-vitamiini poolest, mis on väga tõhus naha toonuse ja elastsuse säilitamisel. Keetke kaks kuivatatud sidruniviilu või värskelt lõigatud sidrunit keevas vees, mida võib korrata mitu korda, ja lisage maitse järgi mett. Sidrunivesi kustutab janu ja vaigistab söömishimu, seega võib see olla suurepärane viis oma dieedi ohjeldamiseks, ja kokku 15 minutit päevas võib tulemus olla dramaatiline.

　　Mesi tee

　　Põhjus, miks mee söömine võib kaalust alla võtta, sest see sisaldab väga vähe kaloreid, ainult sama palju suhkrut 75%. 100g mett sisaldab 294 kalorit, isegi kui sööte 200g päevas, neeldunud kalorid on ainult 600 kalorit, võrreldes tavalise tarbimise 1000 kuni 1000 kuni 5 kalorit tavaline standard, vahemaa on väga kaugel, nii et kuigi see on "magustoit", kuid võib ka saavutada samu tulemusi. Nii et kuigi see on "magustoit", võib see saavutada sama mõju kaalulangus. Lisaks mee sõbrad kergesti imenduvad vitamiinid ja mineraalid, võib täiendada B-vitamiini kompleksi, C, kaaliumi, kaltsiumi jne, ei hävita keha toitainete tasakaalu, on hea toode kaalulangus.

　　Mesi dieeditee: koostisosad, mida peate valmistama, on lihtsad, sealhulgas mesi, tee ja vesi. Mee ja tee maitse võib valida vastavalt isiklikule maitsele, kuid parim on puhas ja looduslik orgaaniline koostisosa; parim on juua mineraalvett või puhastatud vett, kvaliteetset vett, mis ei sisalda ajakirju. Iga meejook peaks koosnema 150 ml veest või teest ühe kuni kahe supilusikatäie meega (umbes 10-20 g); jooge menüü käigus palju vett, et aidata kaasa keha detoksikatsioonile.