V trenutku je leto 2020 že več kot na polovici. V preteklih letih, ko so ljudje šalili, da so »brez denarja, brez denarja, brez denarja«, je to izzvalo razumevajoče nasmeške. Letos, ko rečejo »brez denarja, brez denarja, brez denarja«, njihove oči izdajajo občutek nemoči. Kjer je nekoč bilo Lafite in zrezek, je zdaj le še prazen prostor. Mnogi se tej usodi niso izognili in so si zategnili pasove, da bi prišli skozi mesec.
Danes, takoj ko pride plača in se poravnajo razni stroški, se začnejo pripravljati na »jedanje zemlje«, zaradi česar mnogi prijatelji tožijo nad svojo usodo. Nekateri so celo v Googlu iskali »kako kreativno jesti zemljo«, da bi ugotovili, da bi jedanje prave zemlje lahko pomagalo pri hujšanju? To neizogibno vzbuja začudenje – kaj za vraga je to za bizarna taktika!
Jedanje zemlje za hujšanje: bizarna taktika za hujšanje
>Ko trdite, da je uživanje zemlje v pomoč pri hujšanju, večina to zavrne kot popoln nesmisel. Vendar ta teorija ni povsem neutemeljena.
Med raziskovanjem, kako glinene snovi izboljšujejo dostavo zdravil, je raziskovalka Tahnee Dening z Univerze Južne Avstralije odkrila, da ima uporabljena glina sposobnost »absorbirajo« kapljice maščobe v črevesju. Glina ujame maščobo v svoji zrnati strukturi in prepreči njeno absorpcijo v telo – maščoba preprosto preide skozi prebavni sistem.
Študija je preučevala učinke montmorilonitne gline na miših, ki so bile hranjene z visokomaščobno prehrano, in jo primerjala s placebom in zdravili za hujšanje. Glina se je izkazala za učinkovitejšo pri zmanjševanju telesne teže kot farmacevtska zdravila. Raziskovalci zdaj preučujejo sinergistične učinke med glinastimi materiali in zdravili za hujšanje, kar ponuja nove pristope k debelosti in uravnavanju telesne teže. Ugotovitve so bile objavljene v reviji Springer Pharmaceutical Research.
Zdi se, da je zamisel o „jedanju zemlje” za hujšanje dejansko znanstveno utemeljena. Čeprav se izraz „jedanje zemlje” pogosto uporablja v pogovornem jeziku, ostaja v veliki meri figurativen. Za večino ljudi je zamisel o uživanju dejanske zemlje nedvomno novost.
Jedanje zemlje: ni tako novost
Večina ljudi pozna Compendium of Materia Medica. V poglavju „Zemlja” je dokumentiranih 61 vrst zemlje, primernih za medicinsko uporabo, predvsem za zunanjo uporabo.
Kitajska, ki je znana po svoji kulinarični kulturi, seveda ponuja tudi svoje »posebnosti iz zemlje«. V regiji Wangwu Mountain v provinci Jiyuan v provinci Henan pripravljajo lokalno pecivo, imenovano »zemeljski kruh«, tako da testo iz moke, jajc, sezamovega olja in sezamovih semen oblikujejo v koščke velikosti palca in jih spečejo v kaolinski glini.V gorah Wangwu vsako leto poteka festival »Eat Earth Festival«, na katerem tisoči ljudi pojedo približno tono tu mo.
Očitno je uživanje zemlje skozi zgodovino bilo nekaj običajnega. Če uživanje zemlje ni nič novega, ali ne bi bilo vsakodnevno uživanje zemlje za hujšanje precej prijetno?Počakajte – uživanje zemlje za hujšanje ni priporočljivo!
Raziskava, omenjena na začetku, je omejena na poskuse na živalih, dejanski učinki na ljudi pa so še neznani. Ne priporočamo, da to poskušate na lahko. Poleg tega montmorilonita – slojnatega aluminosilikatnega minerala – ni mogoče kar tako najti v zemlji ob cesti.
Poleg tega tla vsebujejo številne mikroorganizme, bakterije in patogene. Njegovo uživanje v surovem stanju predstavlja znatno tveganje za zdravje. Kratkotrajno prekomerno uživanje lahko ovira prebavni trakt, kar lahko vodi do smrtnih posledic.
Dragi navdušenci hujšanja, prosim, odložite tla. Držite se preizkušenih metod: pazite, kaj jeste, in se gibajte.