V okamihu je rok 2020 už viac ako v polovici. V minulých rokoch, keď ľudia žartovali o tom, že sú „na mizine, na mizine, na mizine“, vyvolávalo to pochopené úsmevy. Tento rok, keď hovoria „na mizine, na mizine, na mizine“, ich oči prezrádzajú pocit bezmocnosti. Tam, kde kedysi bolo Lafite a steak, teraz nie je nič iné ako prázdnota. Mnohí sa tomuto osudu nevyhli a musia si utiahnuť opasky, aby vyžili.
V súčasnosti mzdy sotva pokryjú rôzne výdavky, než človek skončí „jesť špinu“ – situácia, ktorú mnohí ľutujú. Niektorí dokonca vyhľadali na Googli „kreatívne spôsoby, ako jesť špinu“, len aby zistili, že konzumácia skutočnej pôdy môže pomôcť pri chudnutí? Toto nepochopiteľné tvrdenie vyvoláva otázku: čo je to vlastne za bizarnú metódu?
Jesť špinu na chudnutie: bizarný prístup
>Keď tvrdíte, že jedenie hliny pomáha schudnúť, väčšina ľudí to odmietne ako úplný nezmysel. Táto teória však nie je úplne nepodložená.
Pri výskume toho, ako ílovité materiály zlepšujú dodávanie liekov, výskumník Tahnee Dening z University of South Australia zistil, že použitá hlina má schopnosť „absorbovať“ tukové kvapôčky v črevách. Hlina zachytáva tuk vo svojej zrnitej štruktúre a zabraňuje jeho vstrebávaniu telom – tuk jednoducho prechádza tráviacim systémom.
Štúdia skúmala účinky montmorillonitovej hliny na myši kŕmené stravou s vysokým obsahom tuku a porovnávala ju s placebom a liekmi na chudnutie. Výsledky ukázali, že hlinový materiál prekonal lieky na chudnutie v podpore redukcie hmotnosti. Výskumníci teraz skúmajú synergické účinky medzi hlinovými materiálmi a liekmi na chudnutie, čím ponúkajú nové prístupy k obezite a regulácii hmotnosti. Príslušná výskumná práca bola uverejnená v časopise Springer Pharmaceutical Research.
Zdá sa, že pojem „jesť zem“ na chudnutie má skutočne vedeckú hodnotu. Hoci sa výraz „jesť zem“ často používa v hovorovej reči, zostáva väčšinou obrazový. Pre väčšinu ľudí je myšlienka konzumovať skutočnú zem rozhodne nová.
Jesť zem: nie je to až také nové
Väčšina ľudí pozná Kompendium Materia Medica. Jeho časť o „zemi“ dokumentuje 61 druhov zeme vhodných na liečebné účely, predovšetkým na vonkajšie použitie.
Ako národ známy svojou kulinárskou kultúrou sa Čína prirodzene pýši svojimi vlastnými „špecialitami z pôdy“. V oblasti hory Wangwu v provincii Jiyuan v provincii Henan sa pripravuje miestne pečivo nazývané „pôdny chlieb“, ktoré sa vyrába tak, že sa cesto z múky, vajec, sezamového oleja a sezamových semienok tvaruje do veľkosti palca a potom sa pečie v kaolínovej hline.V pohorí Wangwu sa dokonca každoročne koná festival „Eat Earth Festival“, kde tisíce ľudí skonzumujú približne jednu tonu tu mo.
Je zrejmé, že konzumácia zeminy bola v priebehu histórie bežnou záležitosťou. Ak nie je konzumácia zeminy ničím novým, nemohla by byť denná konzumácia zeminy na chudnutie skôr príjemná?Počkajte – konzumácia pôdy na chudnutie sa neodporúča!
Výskum spomenutý na začiatku sa obmedzuje na pokusy na zvieratách a jeho skutočné účinky na ľudí sú stále neznáme. Neodporúča sa to skúšať na ľahkú váhu. Navyše montmorillonit – vrstevnatý aluminosilikátový minerál – nemožno nájsť v pôde pri ceste.
Okrem toho pôda obsahuje množstvo mikroorganizmov, baktérií a patogénov. Konzumácia surovej pôdy predstavuje významné zdravotné riziko. Krátkodobé nadmerné príjmy môžu spôsobiť upchatie tráviaceho traktu, čo môže mať fatálne následky.
Drahí priatelia, ktorí dbáte na svoju váhu, odložte tú pôdu. Držte sa osvedčených metód: sledujte, čo jete, a pohybujte sa.