2020. gads jau ir pagājis vairāk nekā puse. Pagātnē, kad cilvēki jokoja par to, ka ir „bankrotējuši, bankrotējuši, bankrotējuši”, tas izraisīja saprotošas smaidas. Šogad, kad viņi saka „bankrotējuši, bankrotējuši, bankrotējuši”, viņu acīs redzama pilnīga rezignācija. Tur, kur reiz bija Lafite un steiks, tagad nav nekas, tikai tukša vieta. Daudzi arī nav izvairījušies no šā likteņa un ir spiesti savilkt jostas, lai savilktu galus kopā.
Mūsdienās, tiklīdz saņemam algas un samaksājam dažādus izdevumus, mums jāgatavojas "ēst zemi", un daudzi draugi sēro par savu likteni. Daži pat ir meklējuši Google, "kā radoši ēst zemi", tikai lai atklātu, ka patiesas zemes ēšana var palīdzēt samazināt svaru? Tas neizbēgami izraisa izbrīnu — kas gan ir šī dīvainā taktika!
Zemes ēšana svara samazināšanai: dīvaina svara samazināšanas taktika
>Kad tu apgalvo, ka netīrumu ēšana palīdz zaudēt svaru, lielākā daļa to uzskata par pilnīgu muļķību. Tomēr šī teorija nav pilnīgi nepamatota.
Pētot, kā māla materiāli uzlabo zāļu piegādi, Dienvidaustrālijas Universitātes pētniece Tahnee Dening atklāja, ka izmantotais māls spēj "absorbēt" tauku pilieniņus zarnās. Māls ieslēdz taukus savā granulārajā struktūrā, neļaujot organismam tos absorbēt – tauki vienkārši iziet cauri gremošanas sistēmai.
Pētījumā tika izvērtēta montmorilonīta māla ietekme uz pelēm, kuras baroja ar augstu tauku saturu, salīdzinot to ar placebo grupu un svara zuduma medikamentiem. Rezultāti parādīja, ka māls svara samazināšanā pārspēja svara zuduma medikamentus. Pētnieki tagad izpēta sinerģisko efektu starp māla materiāliem un svara zuduma medikamentiem, piedāvājot jaunas pieejas aptaukošanās un svara kontrolei. Attiecīgais pētījums tika publicēts Springer žurnālā Pharmaceutical Research.
Šķiet, ka idejai par „zemes ēšanu” svara zuduma nolūkā patiešām ir zinātnisks pamats. Tomēr, lai gan frāze „zemes ēšana” bieži tiek lietota sarunvalodā, tā joprojām ir lielākoties figuratīva. Lielākajai daļai cilvēku ideja par reālas zemes patērēšanu ir noteikti jauna.
Zemes ēšana: ne tik jauna
Lielākajai daļai cilvēku ir pazīstams Materia Medica kompendijs. Tā sadaļā „Zeme” ir dokumentēti 61 zemes veidi, kas piemēroti medicīniskai lietošanai, galvenokārt ārējai lietošanai.
Kā valsts, kas slavena ar savu kulinārijas kultūru, Ķīna, protams, lepojas ar saviem „augsnes īpašajiem ēdieniem”. Jiyuan, Henan provincē, Wangwu kalnu reģionā, vietējā konditoreja, ko sauc par „augsnes maizi”, tiek gatavota, no miltiem, olām, sezama eļļas un sezama sēklām veidojot mīklu, ko sadala īkšķa lieluma porcijās, un pēc tam cepot kaolīna māla traukos.Wangwu kalnos pat notiek ikgadējs "Zemes ēšanas festivāls", kurā tūkstošiem cilvēku patērē aptuveni vienu tonnu tu mo.
Acīmredzot, zemes patērēšana ir bijusi izplatīta visā vēsturē. Ja zemes ēšana nav nekas jauns, vai tad ikdienas zemes patērēšana svara zuduma nolūkā nevarētu būt patīkama?Pagaidiet — zemes ēšana svara zuduma nolūkā nav ieteicama!
Sākumā minētie pētījumi joprojām attiecas tikai uz dzīvnieku izmēģinājumiem, un to faktiskā ietekme uz cilvēkiem joprojām nav zināma. Nav ieteicams to vieglprātīgi izmēģināt. Turklāt montmorilonītu — slāņveida alumīnijsilikāta minerālu — nevar vienkārši iegūt no ceļa malas zemes.
Turklāt augsnē mīt daudz mikroorganismu, baktēriju un patogēnu. Tās patēriņš neapstrādātā veidā rada ievērojamu risku veselībai. Pārmērīga patēriņa īslaicīga lietošana var aizsprostot gremošanas traktu, kas var izraisīt letālas sekas.
Dārgie svara apzinīgie draugi, lūdzu, noliekiet to augsni. Turieties pie pārbaudītām un uzticamām metodēm: uzmanieties, ko ēdat, un kustieties.