Im Handumdrehen ist das Jahr 2020 schon mehr als zur Hälfte vorbei. In den vergangenen Jahren löste der Scherz „pleite, pleite, pleite” ein wissendes Lächeln aus. Wenn man dieses Jahr „pleite, pleite, pleite” sagt, verrät der Blick eine gewisse Resignation. Wo einst Lafite und Steak waren, ist jetzt nichts als Luft. Viele sind diesem Schicksal nicht entkommen und müssen den Gürtel enger schnallen, um über die Runden zu kommen.
Heutzutage steht, sobald das Gehalt auf dem Konto ist und die sonstigen Ausgaben bezahlt sind, die Vorbereitung auf das „Essen von Dreck” bevor, was viele Freunde dazu veranlasst, über ihre Notlage zu klagen. Einige haben sogar „wie man kreativ Dreck isst” gegoogelt, nur um festzustellen, dass das Essen von tatsächlicher Erde beim Abnehmen helfen könnte? Das lässt unweigerlich die Augenbrauen hochziehen – was um alles in der Welt ist das für eine bizarre Taktik!
Dreck essen zum Abnehmen: eine bizarre Abnehmtaktik
>Wenn man behauptet, dass das Essen von Dreck beim Abnehmen hilft, halten die meisten das für völligen Unsinn. Doch diese Theorie ist nicht völlig unbegründet.
Bei der Erforschung, wie Tonmaterialien die Wirkstofffreisetzung verbessern, entdeckte die Forscherin Tahnee Dening von der University of South Australia, dass der verwendete Ton die Fähigkeit besitzt, Fetttröpfchen im Darm zu „absorbieren”. Der Ton fängt das Fett in seiner körnigen Struktur ein und verhindert so die Aufnahme durch den Körper – das Fett passiert lediglich das Verdauungssystem.
Die Studie untersuchte die Auswirkungen von Montmorillonit-Ton auf Mäuse, die mit einer fettreichen Ernährung gefüttert wurden, und verglich ihn mit einer Placebo-Gruppe und Medikamenten zur Gewichtsreduktion. Die Ergebnisse zeigten, dass das Tonmaterial bei der Gewichtsreduktion besser abschnitt als die Medikamente zur Gewichtsreduktion. Forscher untersuchen nun synergistische Effekte zwischen Tonmaterialien und Medikamenten zur Gewichtsreduktion und bieten damit neue Ansätze für die Behandlung von Fettleibigkeit und Gewichtsmanagement. Die entsprechende Forschungsarbeit wurde in der Springer-Zeitschrift Pharmaceutical Research veröffentlicht.
Es scheint tatsächlich wissenschaftliche Belege für die Wirksamkeit des „Erdessens” zur Gewichtsreduktion zu geben. Der Begriff „Erdessen” wird zwar häufig umgangssprachlich verwendet, ist jedoch weitgehend bildlich zu verstehen. Für die meisten Menschen ist die Vorstellung, tatsächlich Erde zu verzehren, ausgesprochen neuartig.
Erdessen: gar nicht so neuartig
Die meisten kennen wahrscheinlich das Compendium of Materia Medica. In seinem Abschnitt über „Erde” sind 61 Arten von Erde dokumentiert, die für medizinische Zwecke geeignet sind, vor allem zur äußerlichen Anwendung.
Als Nation, die für ihre kulinarische Kultur bekannt ist, verfügt China natürlich über eigene „Erde-Spezialitäten”. In der Region Wangwu Mountain in Jiyuan, Provinz Henan, wird ein lokales Gebäck namens „Erdbrot” zubereitet, indem Teig aus Mehl, Eiern, Sesamöl und Sesamkörnern zu daumengroßen Portionen geformt und dann in Kaolin-Ton gebacken wird.In den Wangwu-Bergen findet sogar jährlich ein „Eat Earth Festival” statt, bei dem Tausende von Menschen etwa eine Tonne Tu Mo verzehren.
Offensichtlich ist der Verzehr von Erde seit jeher gang und gäbe. Wenn das Essen von Erde nichts Neues ist, könnte dann der tägliche Verzehr von Erde zur Gewichtsreduktion nicht sogar eine angenehme Sache sein?Moment mal – Erde zu essen, um Gewicht zu verlieren, ist nicht ratsam!
Die eingangs erwähnte Forschung beschränkt sich nach wie vor auf Tierversuche, wobei die tatsächlichen Auswirkungen auf den Menschen noch unbekannt sind. Es ist nicht empfehlenswert, dies leichtfertig zu versuchen. Darüber hinaus kann Montmorillonit – ein geschichtetes Aluminiumsilikatmineral – nicht einfach aus dem Boden am Straßenrand gewonnen werden.
Außerdem beherbergt Erde zahlreiche Mikroorganismen, Bakterien und Krankheitserreger. Der Verzehr von roher Erde stellt ein erhebliches Gesundheitsrisiko dar. Eine kurzfristige übermäßige Aufnahme kann den Verdauungstrakt verstopfen und möglicherweise zu tödlichen Folgen führen.
Liebe gewichtsbewusste Freunde, bitte legt die Erde wieder weg. Haltet euch an die bewährten Methoden: Achtet auf eure Ernährung und bewegt euch.