Tartıya çıktığınızda, birkaç gün üst üste belirgin bir kilo kaybı fark edersiniz ve bu sizi büyük bir sevinçle doldurur:
Sonunda gökler bana yıldırım hızında bir dönüşüm mü bahşetti?
Ancak, ihmal edilmiş spor aletlerinin üzerinde biriken toza ve değişmeyen iştahınıza bakınca, şüpheleriniz başlar:
Diyet yapmadan nasıl birdenbire zayıflayabilirim?
Ağırlığınız yorgunlukla birlikte açıklanamayan bir şekilde düşerse, dikkatli olun — bu, vücudunuzun hastalık öncesi sağlık uyarısı olabilir.
Ani kilo kaybı sağlık uyarısı olabilir
Açıklanamayan kilo kaybı, altta yatan bir hastalıktan kaynaklanıyor olabilir.
Tıp, genellikle Çince'de "ilerleyici hastalık" olarak çevrilen "progresif hastalık" adlı bir kategoriyi tanımaktadır."ilerleyici hastalık" olarak adlandırılır.
Yaygın rahatsızlıklardan farklı olarak, bu durumlar vücudu yavaş yavaş ve sürekli olarak tahrip eder ve sonunda vücut çöker. Barajı oyarak geçen karıncalar gibi, başlangıçtaki hasar önemsiz görünebilir, ancak baraj oyuldukça, en sağlam yapı bile bir karınca yuvasından dolayı çökebilir.
Bu tür ilerleyici hastalıkların en yaygın iki belirtisi şunlardır:
Açıklanamayan kilo kaybı
Sürekli fiziksel yorgunluk
Her iki belirti aynı anda ortaya çıkarsa, bazı hastalıklar sağlığınızı tehlikeye atmış olabileceğinden dikkatli olmak gerekir.
Ne kadar kilo kaybı endişe vericidir?
Kasıtlı diyet, egzersiz kaynaklı kilo kaybı veya diğer makul nedenler olmadan, 6 ila 12 ayda 4,5-5 kg'lık kilo kaybı veya toplam vücut ağırlığında %5'lik bir azalma anormal kabul edilir.
Ani kilo kaybını beklenmedik bir kilo verme başarısı ile karıştırmamak çok önemlidir. Unutmayın, bedava öğle yemeği diye bir şey yoktur.
Hangi durumlar ani kilo kaybına neden olabilir?
On yaygın hastalık, açıklanamayan kilo kaybına yol açabilir:
Diyabet
Depresyon
Kanser
Tüberküloz
Kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH)
Parkinson hastalığı
HIV enfeksiyonu/AIDS
Hipertiroidizm
Addison hastalığı
Crohn hastalığı
Ani kilo kaybının bu durumların bir semptomu olduğunu, ancak tek semptomu olmadığını belirtmek önemlidir.AIDS
Hipertiroidizm
Addison hastalığı
Crohn hastalığı
Ani kilo kaybının bu durumların bir belirtisi olduğunu, ancak tek belirtisi olmadığını unutmamak önemlidir.Örneğin:
Diyabet, idrara çıkma sıklığının artması ve anormal susuzluk ile kendini gösterebilir;
Hipertiroidizm, çarpıntı ile kendini gösterebilir;
Tüberküloz, öksürük, balgam çıkarma veya balgamda kan ile kendini gösterebilir;
Crohn hastalığı, karın ağrısı, ishal veya mide ülseri ile kendini gösterebilir.
Bu nedenle, sadece kilo kaybına dayanarak bu durumları kendi kendine teşhis etmek, ani kilo kaybının neden olabileceği potansiyel zararı göz ardı etmek gibi bilimsel değildir.
Ani kilo kaybı durumunda ne yapılmalıdır?
En iyi yol, bir hastanede tıbbi teşhis almaktır.