Da jeg gikk på vekten, la jeg plutselig merke til en merkbar vektnedgang over flere påfølgende dager, og kunne ikke la være å føle meg glad:
Har himmelen endelig gitt meg en lynrask forvandling?
Men da jeg så på det støvete treningsutstyret og min uendrede appetitt, snek tvilen seg inn:
Uten å slanke meg, hvordan kunne jeg plutselig ha gått ned i vekt?
Hvis vekten går ned på uforklarlig vis samtidig som du føler deg sliten, må du være på vakt – det kan være et tegn på at kroppen din er i ferd med å bli syk.
Plutselig vekttap kan være et helsealarm
Uforklarlig vekttap kan skyldes en underliggende sykdom.
Medisinen kjenner til en kategori som kalles «progressiv sykdom», som på kinesisk vanligvis oversettes til«progressiv sykdom».
I motsetning til vanlige plager, skader disse tilstandene kroppen gradvis og vedvarende til den kollapser. Akkurat som maur som graver seg inn i en dam, kan den innledende skaden virke ubetydelig, men når dammen blir uthulet, kan selv den mektigste konstruksjon rase sammen på grunn av et maurtue.
De to vanligste symptomene på slike progressive sykdommer er:
Uforklarlig vekttap
Vedvarende fysisk tretthet
Når begge symptomene manifesterer seg samtidig, bør man være svært oppmerksom, da dette kan være et tegn på en alvorlig underliggende tilstand.
De to vanligste symptomene på slike progressive sykdommer er:
Uforklarlig vekttap
Vedvarende fysisk utmattelse
Hvis begge symptomene opptrer samtidig, er det grunn til å være på vakt, da visse sykdommer allerede kan ha svekket helsen din.
Hvor mye vekttap er grunn til bekymring?
Uten bevisst slanking, treningsindusert vekttap eller andre rimelige årsaker, anses en vektreduksjon på 4,5–5 kg over 6 til 12 måneder, eller en reduksjon på 5 % av total kroppsvekt, som unormalt.
Det er viktig å ikke forveksle plutselig vekttap med uventet suksess med vekttap. Husk at det ikke finnes noe som heter gratis lunsj.
Hvilke tilstander kan forårsake plutselig vekttap?
Ti vanlige sykdommer kan føre til uforklarlig vekttap, blant annet:
Diabetes
Depresjon
Kreft
Tuberkulose
Kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS)
Parkinsons sykdom
HIV-infeksjon/AIDS
Hypertyreose
Addisons sykdom
Crohns sykdom
Det er viktig å merke seg at plutselig vekttap er ett symptom på disse tilstandene, men ikke det eneste.AIDS
Hypertyreose
Addisons sykdom
Crohns sykdom
Det er viktig å merke seg at plutselig vekttap er ett symptom på disse tilstandene, men ikke det eneste.For eksempel:
Diabetes kan gi økt vannlating og unormal tørste;
Hypertyreose kan gi hjertebank;
Tuberkulose kan gi hoste, oppspytt eller blod i oppspyttet;
Crohns sykdom kan gi magesmerter, diaré eller magesår.
Det er derfor uvitenskapelig å stille en selvdiagnose basert utelukkende på vekttap, og det samme gjelder å ignorere den potensielle skaden som plutselig vekttap kan forårsake.
Hva bør man gjøre ved plutselig vekttap?
Det beste man kan gjøre er å oppsøke lege for å få en diagnose.