Serviesgoed: Vervang elke 5-7 maanden. Langdurig gebruik zorgt ervoor dat bacteriën en resten van afwasmiddelen zich ophopen, waardoor het risico op ziekte aanzienlijk toeneemt. Medische professionals adviseren om naast het vervangen van artikelen minstens om de zes maanden ook regelmatig te desinfecteren. Badsponsen: Vervang elke 3 maanden. Langdurig gebruik zorgt ervoor dat dode huidcellen zich ophopen, wat bacteriegroei bevordert. Reinig grondig om de 1-2 weken en vervang elk kwartaal.
Tandenborstels: Vervang elke 3-4 maanden. Spoel grondig af na gebruik en bewaar rechtop om te drogen. Vervang onmiddellijk wanneer u slijtage van de borstelharen opmerkt. Elke tandenborstel mag niet langer dan 6 uur worden gebruikt. Op basis van tweemaal daags poetsen gedurende twee minuten per sessie gaat een tandenborstel ongeveer 3 maanden mee. Vervang binnen deze periode om bacteriële ophoping te voorkomen.
Handdoeken: Vervang elke 2-4 maanden. Als vezelig textiel bevatten handdoeken bacteriën diep in hun vezels die na verloop van tijd moeilijk te verwijderen zijn. Wassen, drogen of steriliseren bij hoge temperaturen houdt het aantal bacteriën slechts tijdelijk onder controle en verwijdert ze niet permanent. Versleten handdoeken worden vuil en ruw, wat nieuwe besmettingsrisico's met zich meebrengt die de gezondheid en het comfort van de huid ernstig in gevaar brengen.Daarom is het raadzaam om handdoeken ongeveer elke drie maanden te vervangen, in plaats van te wachten tot ze versleten of beschadigd zijn.
Plastic voedselbakjes: Gooi ze onmiddellijk weg als ze beschadigd zijn. Krassen in plastic bakjes kunnen bacteriën bevatten; met de hand afwassen heeft de voorkeur. Als er beschadigingen, verkleuringen of broosheid optreden, gooi het bakje dan onmiddellijk weg of schakel over op glazen bakjes.
Sponsdoekjes: Vervang ze elke 30 dagen. Sponsen zijn een broedplaats voor bacteriën.Reinig sponzen wekelijks grondig, spoel ze na elk gebruik af met heet water en laat ze drogen in de zon. Steriliseer ze om de dag in de magnetron.Matrassen verzamelen ook talrijke vlekken die niet grondig kunnen worden gereinigd, wat betekent dat we ons bed delen met bacteriën. Het is raadzaam om matrassen om de 5 jaar te vervangen, vooral voor mensen die slecht slapen. Contactlensvloeistof: vervang elke 3 maanden. Eenmaal geopend, kunnen bacteriën de vloeistof gemakkelijk besmetten, waardoor het risico op ooginfecties toeneemt. Bovendien moeten contactlenshouders idealiter om de 3 maanden worden vervangen.
Vitaminesupplementen: die welke langer dan twee jaar zijn bewaard. Om hun werkzaamheid te behouden, mogen vitaminesupplementen slechts twee jaar worden bewaard, zelfs wanneer ze op een koele, droge plaats worden bewaard. Als u dergelijke supplementen in huis heeft, kunt u ze daarom beter niet gebruiken, ook al zijn ze nog niet over de houdbaarheidsdatum heen.
Beha's: De gemiddelde levensduur van een beha is ongeveer zes maanden. Vrouwen met een vollere boezem zouden hun beha's echter idealiter om de drie tot vier maanden moeten vervangen. Anders verliest de stof zijn elasticiteit, waardoor hij niet meer in staat is om de borsten goed te ondersteunen en te beschermen.Laat sportbeha's na het sporten aan de lucht drogen voordat u ze opnieuw gebruikt en zorg ervoor dat ze na elke derde keer dragen worden gewassen. Machinewas en droogtrommel kunnen de veroudering van de lycra-stof die in beha's wordt gebruikt, versnellen. Daarom is voorzichtig met de hand wassen de beste methode om beha's te reinigen.Vervang sportschoenen na elke 1000 kilometer gebruik. Afhankelijk van het activiteitenniveau gaat een paar sportschoenen doorgaans 8-12 maanden mee. Na deze levensduur nemen de beschermende en schokabsorberende eigenschappen voor voeten en romp aanzienlijk af. Vervang sportschoenen jaarlijks om knieën en rug te beschermen. Mascara: 3 maanden.Mascara is de belangrijkste bron van bacteriële besmetting in uw make-uptasje. Experts raden aan om deze elke drie maanden te vervangen. Langdurig gebruik van dezelfde tube vermindert niet alleen de cosmetische effectiviteit, maar brengt ook het risico van oogontsteking met zich mee door bacteriën die zich op het borsteltje ophopen. Bovendien moeten sommige artikelen, hoewel ze niet vaak hoeven te worden vervangen, wel zorgvuldig worden behandeld. Oortelefoons: wekelijks desinfecteren met alcohol.Deskundigen adviseren om vuile oortelefoons te desinfecteren met alcohol en ze stofvrij op te bergen.
Metalen nagelvijlen: berg ze na gebruik op de juiste manier op. Nagelvijlen kunnen bacteriën verspreiden; desinfecteer ze voor elk gebruik met alcohol.
Kussenslopen: wekelijks vervangen en wassen. Kussens verzamelen gemakkelijk zweet, speeksel, roos en huisstofmijt, dus vervang ze regelmatig.
Boodschappentassen: Was ze onmiddellijk na gebruik. Boodschappentassen verspreiden gemakkelijk uitwerpselen en bacteriën van rauw vlees en groenten. Door ze onmiddellijk te wassen, wordt meer dan 99,9% van de bacteriën verwijderd.
Is toner verspilling? 6 huishoudelijke artikelen met overdreven claims
De "huishoudelijke artikelen" die we het meest moeten vermijden
Essentiële huishoudelijke artikelen die regelmatig moeten worden vervangen