Sama grenivka je bogata z antioksidanti in vlakninami, učinkovito pomaga telesu pri odstranjevanju toksinov, 100 g kalorij grenivke je le 33 kalorij.

　　Bananin jogurtov koktajl

　　Banane so bogate s kalijem, kvas v jogurtu pa lahko pomaga telesu pri odvajanju toksinov. Vsebnost kalorij v bananinem jogurtovem napitku ni visoka, v 100 g je le 82 kalorij.

　　Zeleni čaj

　　Zeleni čaj je bogat s katehini, ki lahko pospešijo telesno presnovo in peristaltiko prebavil ter iz telesa izločajo toksine. 100 g zelenega čaja ima le 30 kalorij.

　　Voda z limono

　　Limona je bogata z vitaminom C, dodajte ji nekaj medu, skrbi za želodec, pospeši peristaltiko prebavil, 100 g limonine vode ima le 14 kalorij.

　　Fižolova juha

　　Fižol mungo že sam po sebi deluje kot gasilec žeje, skupaj z bogatimi vlakninami pa lahko pomaga pri razstrupljanju telesa. 100 g juhe iz fižola munga ima le 23 kalorij.

　　Bučna juha

　　Buča, narezana na koščke in kuhana juha, ima zelo malo kalorij, 100 g le 35 kalorij. Buča je bogata tudi z vlakninami, ki pomagajo pri izločanju toksinov iz telesa.

　　Mleko iz sojinih zrn

　　Beljakovine, izoflavoni in glikozidi v sojinem mleku spodbujajo izgorevanje celic v telesu, bogata vlaknina pa omogoča, da telo izloča toksine. 100 g sojinega mleka vsebuje le 20 kalorij.