Greippi itsessään on runsaasti antioksidantteja ja kuitua, voi tehokkaasti auttaa kehoa poistamaan myrkkyjä, 100 g greippiä kaloreita on vain 33 kaloria.

　　Banaani jogurttipirtelö

　　Banaanit sisältävät runsaasti kaliumia, ja jogurtin sisältämä hiiva voi auttaa kehoa huuhtelemaan myrkkyjä pois. Banaanijugurttipirtelön kaloripitoisuus ei ole korkea, 100g on vain 82 kaloria.

　　Vihreä tee

　　Vihreä tee sisältää runsaasti katekiineja, jotka voivat nopeuttaa kehon aineenvaihduntaa ja ruoansulatuskanavan peristaltiikkaa, jolloin myrkyt poistuvat kehosta. 100g vihreää teetä sisältää vain 30 kaloria.

　　Sitruunavesi

　　Sitruuna on runsaasti C-vitamiinia, lisää muutama hunaja, hoitaa vatsaa, nopeuttaa ruoansulatuskanavan peristaltiikkaa, 100g sitruunavettä kaloreita vain 14 kaloria.

　　Mungopapukeitto

　　Mungopavulla itsellään on janoa sammuttava vaikutus, ja lisäksi se sisältää runsaasti kuitua, mikä voi auttaa kehoa puhdistumaan. 100 g mungopapukeittoa kaloreita on vain 23 kaloria.

　　Kurpitsakeitto

　　Kurpitsa leikataan paloiksi ja keitetään keittoa, vähäkalorinen, 100g vain 35 kaloria. Kurpitsassa on myös runsaasti kuitua, joka auttaa poistamaan myrkkyjä kehosta.

　　Soijamaito

　　Soijamaidon proteiini, isoflavonit ja glykosidit stimuloivat elimistön solujen palamista, ja runsaan kuidun ansiosta elimistö voi poistaa myrkkyjä. 100g soijamaitoa on kaloripitoisuudeltaan vain 20 kaloria.