Grapefruit sám o sobě je bohatý na antioxidanty a vlákninu, může účinně pomoci tělu eliminovat toxiny, 100 g grapefruitu má pouze 33 kalorií.

　　Banánový jogurtový koktejl

　　Banány jsou bohaté na draslík a kvasnice v jogurtu mohou pomoci tělu vyplavit toxiny. Obsah kalorií v banánovém jogurtovém koktejlu není vysoký, 100 g je pouze 82 kalorií.

　　Zelený čaj

　　Zelený čaj je bohatý na katechiny, které mohou urychlit metabolismus a peristaltiku trávicího traktu a vyloučit toxiny z těla. 100g zeleného čaje má pouze 30 kalorií.

　　Citronová voda

　　Citron je bohatý na vitamín C, přidejte do něj trochu medu, pečuje o žaludek, urychluje peristaltiku trávicího traktu, 100g citronové vody má jen 14 kalorií.

　　Polévka z fazolí mungo

　　Fazole mungo mají samy o sobě účinek hašení žízně, navíc jsou bohaté na vlákninu, mohou pomoci detoxikaci organismu. 100 g polévky z fazolí mungo má jen 23 kalorií.

　　Dýňová polévka

　　Dýně nakrájená na kousky a uvařená polévka, nízkokalorická, 100g má pouze 35 kalorií. Dýně je také bohatá na vlákninu, která pomáhá vylučovat toxiny z těla.

　　Sójové mléko

　　Bílkoviny, izoflavony a glykosidy v sójovém mléce stimulují buněčné spalování v těle a bohatá vláknina umožňuje tělu vylučovat toxiny. 100g sójového mléka má obsah kalorií pouze 20 kalorií.