Øre- og nesesekresjoner fra hodetraume (kranieskade) må ikke blokkeres. Jordskjelv forårsaker primært skade gjennom tre mekanismer: mekanisk skade fra sammenstøtte strukturer, innklemming og kvelning, og sekundære farer som vann, elektrisitet, brann og gasslekkasjer etter jordskjelvet.I episenteret oppstår kranieskader ofte som følge av slag, støt, rifter, vibrasjoner, kompresjon eller fall. Kraniebrudd kan føre til at cerebrospinalvæske lekker fra ørene eller nesen. Mange vipper instinktivt hodet bakover eller prøver å tette lekkasjen. Denne handlingen risikerer imidlertid å øke det intrakranielle trykket, forverre hjerneskaden og kan føre til alvorlig intrakraniell infeksjon gjennom væsketilbakestrømning.
Unngå å fjerne skarpe gjenstander som sitter fast i brystet
Kollapsende strukturer under jordskjelv fører ofte til at skarpe gjenstander trenger inn i brystet. Mange ofre prøver instinktivt å trekke ut disse gjenstandene. Dette er svært uklokt av to grunner: For det første risikerer man ved brå fjerning uten medisinsk hjelp å rive opp blodkar, noe som kan føre til livstruende blødninger.For det andre kan luft raskt trenge inn i pleurahulen med undertrykk ved fjerning, noe som kan forårsake pneumothorax. Dette kan føre til mediastinal forskyvning, komprimering av hjertet og hjertestans. Den riktige fremgangsmåten er å stabilisere gjenstanden med hånden. Alternativt kan du forsiktig binde såret med en tøystripe (eller klær i nødstilfeller) for å holde gjenstanden på plass. Unngå kraftige bevegelser og vent på eller søk hjelp.
Unngå å påføre turnikéer for nær blødningsstedet på distale arterier
Hvis det oppstår blødning fra en arterie nær den distale enden av en arm eller underben (dvs. nær håndleddet eller ankelen), unngå å påføre en turniké umiddelbart ved siden av blødningsstedet. Velg i stedet et sted over kneet eller albuen.Dette er fordi store blodkar løper mellom ulna og radius eller tibia og fibula, noe som gjør det vanskelig å oppnå hemostase og øker risikoen for nerveskader (spesielt på radialnerven).
Unngå å påføre gjørme på hudskader
Et vanlig folkemiddel er å påføre gjørme på hudskader for å redusere betennelse og stoppe blødning.Dette er en misforståelse. Jord inneholder anaerobe bakterier – Clostridium tetani. Denne metoden desinfiserer ikke og stopper ikke blødningen, men øker også risikoen for stivkrampe betydelig, noe som kan være dødelig i alvorlige tilfeller. Etter et brudd (eller slagskade) må du unngå å bevege det berørte lemmet unødvendig. Hvis du blir rammet under et jordskjelv, må du først vurdere muligheten for brudd.Under selvredning bør du unngå å bevege det skadede området for å forhindre sekundær skade på bruddenden, som kan forverre vaskulære og nerveskader. Tilpass deg situasjonen ved å finne to små pinner eller lignende gjenstander som du kan legge over leddet for å immobilisere bruddstedet. Fest dem med tau eller tøystrimler, og sørg for at fingrene eller tærne ikke blir numne for å sikre effektiv immobilisering.
Unngå å søke ly i medvind ved farlige gasslekkasjer
Skadet infrastruktur under jordskjelv forårsaker ofte utslipp av giftig gass. Mange overlevende får panikk og flykter uten å ta hensyn til vindretningen. Noen følger til og med blindt folkemengden i medvind. Det er avgjørende å søke ly i motvind, da dette er den sikreste tilnærmingen og forhindrer eksponering for gasser som føres med vinden.
Unngå å rope hysterisk når du signaliserer om hjelp
Hvis du blir fanget under et jordskjelv, er det allment kjent at å rope om hjelp tiltrekker redningsmannskapenes oppmerksomhet.Mange personer, overveldet av panikk, roper imidlertid hes eller roper navnene på sine slektninger med all sin styrke. Det er viktig å være klar over at slik vedvarende, ukontrollert roping tærer på fysisk energi, øker oksygenforbruket og kan føre til besvimelse eller sjokk.Benytt i stedet muligheten til å gi effektive signaler. Bruk metallgjenstander i nærheten til å lage hørbare lyder, eller bruk reflekterende overflater (som glass eller speil) for å fange redningsmannskapets oppmerksomhet gjennom gjenskinn. Hvis du har tilgang til en radio, skru opp volumet. Bruk disse ulike metodene for å oppnå formålet med å gi signaler for selvredning.
Mestre selvredning og gjensidig hjelp etter et jordskjelv
1. Hvorfor er selvredning og gjensidig hjelp avgjørende under katastrofer?
Svar: Selvredning og gjensidig hjelp blant katastrofeofre maksimerer tiden som er tilgjengelig for å redde liv.For eksempel, etter jordskjelvet i Tangshan i 1976 (magnitude 7,8), ble omtrent 80–90 % av Tangshans urbane befolkning (unntatt forsteder og gruveområder) – over 700 000 mennesker – fanget under sammenraste bygninger. Gjennom en felles innsats ble over 80 % av de begravde reddet, og hundretusener unnslapp døden. 2. Hva er prinsippene for redning etter jordskjelv? Svar:(1) Prioriter å redde de som er nærmest, enten det er familie, naboer eller forbipasserende; å lete etter ofre som er langt unna kan føre til at man går glipp av viktige redningsvinduer.
(2) Fokuser først på de som er enklest å redde for å få fart på operasjonen og utvide redningsstyrken.
(3) Redd først friske voksne, slik at de raskt kan settes inn i hjelpearbeidet.
(4) Redd de levende før de skadde.Under jordskjelvet i Tangshan reddet en kvinne fra landsbygda dusinvis av mennesker på kort tid ved å frigjøre hodet til hvert offer slik at de kunne puste, før hun umiddelbart gikk videre til neste.
3. Hvordan skal man finne personer som er begravd?
Svar: Først må man lytte nøye etter nødsignaler. Alternativt kan man rope eller banke for å finne ut om noen er fanget under ruinene. Hvis man ikke får svar, må man spørre familiemedlemmer eller naboer om informasjon. Man må vurdere stedet for å finne ut hvor de begravde personene sannsynligvis befinner seg.
4. Hvordan sikre sikkerheten når man graver ut begravde personer?
Svar: (1) Når du bruker verktøy for å fjerne rusk i nærheten av offeret, unngå skarpe instrumenter.
(2) Vær spesielt forsiktig med å ikke skade eksisterende strukturelle støtter, da dette kan forårsake ytterligere skader.
(3) Sørg for ventilasjon mellom det trange rommet og omgivelsene så tidlig som mulig under utgravingen, slik at frisk luft kan strømme inn. (4) Hvis det oppstår mye støv under utgravingen, spray vann for å dempe det og forhindre kvelning av både offeret og redningsmannskapet. (5) Under utgravingen, gi vann, mat eller medisiner til den begravde personen for å styrke livskraften.
(6) Under redningsarbeidet må man forsøke å frigjøre offerets hode først, fjerne støv fra munnen og nesen, og deretter frigjøre brystet, magen og andre kroppsdeler.
(7) For de som ikke klarer å frigjøre seg selv, må hele kroppen frigjøres før de løftes ut. Man må aldri trekke eller dra med makt.