Výtok z uší a nosu v důsledku poranění hlavy (poranění lebky) nesmí být blokován. Zemětřesení způsobují škody především třemi mechanismy: mechanickým poraněním v důsledku zřícených budov, udušením v troskách a sekundárními riziky, jako jsou voda, elektřina, oheň a úniky plynu po zemětřesení.V epicentru jsou poranění lebky často způsobena údery, nárazy, trháním, vibracemi, tlakem nebo pády. Zlomeniny lebky mohou způsobit únik mozkomíšního moku ušima nebo nosem. Mnoho lidí instinktivně naklání hlavu dozadu nebo se pokouší výtok zablokovat. Tímto jednáním však riskují zvýšení nitrolebního tlaku, zhoršení poškození mozku a mohou způsobit závažnou nitrolební infekci zpětným tokem tekutiny.
Vyvarujte se vyjímání ostrých předmětů zapíchnutých v hrudníku
Při zemětřeseních často dochází ke zhroucení konstrukcí, což má za následek proniknutí ostrých předmětů do hrudníku. Mnoho obětí se instinktivně pokouší tyto předměty vytáhnout. To je z dvou důvodů velmi nebezpečné: za prvé, náhlé vyjmutí bez lékařského zásahu může způsobit prasknutí cév a život ohrožující krvácení.Za druhé, při odstranění může do pleurální dutiny s podtlakem rychle vniknout vzduch, což způsobí pneumotorax. To může vyvolat posun mediastina, stlačení srdce a srdeční zástavu. Správným postupem je stabilizovat předmět rukou. Alternativně můžete ránu jemně ovázat látkovým páskem (nebo v nouzových situacích oděvem), aby předmět zůstal na místě. Vyhněte se prudkým pohybům a vyčkejte na záchranu nebo ji vyhledejte.
Vyhněte se použití škrtidel příliš blízko místa krvácení na distálních tepnách
Pokud zemětřesení způsobí arteriální krvácení v distálních oblastech paží nebo nohou (tj. v blízkosti zápěstí nebo kotníků), nesmí být škrtidla aplikována bezprostředně v blízkosti místa krvácení. Místo toho vyberte místa nad kolenem nebo loktem.Důvodem je, že mezi loketní a vřetenní kostí nebo holenní a lýtkovou kostí procházejí hlavní cévy, což ztěžuje dosažení hemostázy a zvyšuje riziko poškození nervů (radiačního nervu).
Nikdy neaplikujte bláto na kožní rány
Běžný lidový lék doporučuje aplikovat bláto na kožní rány, aby se snížilo zánět a zastavilo krvácení.To je mylná představa. Půda obsahuje anaerobní bakterie – Clostridium tetani. Tato metoda nejenže nedokáže dezinfikovat nebo zastavit krvácení, ale také představuje riziko infekce tetanem, která může být v závažných případech smrtelná. Po zlomenině (nebo úrazu nárazem) se vyhněte zbytečnému pohybu postižené končetiny. Pokud dojde k úrazu během zemětřesení, nejprve zvažte možnost zlomeniny.Při sebe záchraně se vyhněte pohybu poraněné oblasti, abyste zabránili sekundárnímu poškození zlomeniny, které by mohlo zhoršit cévní a nervová poranění. Použijte snadno dostupné materiály, například dvě malé tyčinky, k zafixování zlomeniny přes kloub a zajistěte je provazem nebo látkou. Pro účinnou imobilizaci se ujistěte, že distální prsty na rukou nebo nohou nejsou znecitlivělé.
Při úniku nebezpečných plynů se vyhněte úkrytu ve směru větru
Poškozená infrastruktura během zemětřesení často způsobuje únik toxických plynů. Mnoho přeživších propadá panice a prchá, aniž by zohlednilo směr větru. Někteří dokonce slepě následují dav ve směru větru. Zásadně nejbezpečnějším přístupem je úkryt proti větru, který zabrání vystavení plynům přenášeným větrem.
Při volání o pomoc se vyhněte hysterickému křiku
Pokud jste během zemětřesení uvězněni, je všeobecně známo, že volání o pomoc přiláká pozornost záchranářů.Mnoho lidí však v panice křičí chraplavým hlasem nebo ze všech sil volá jména svých příbuzných. Je důležité si uvědomit, že takové dlouhodobé nekontrolované křičení nadměrně vyčerpává fyzickou energii, zvyšuje spotřebu kyslíku a může vést k mdlobám nebo šoku.Místo toho využijte příležitost k účinnému signalizování. Využijte kovové předměty v okolí k vydávání slyšitelných zvuků nebo použijte odrazivé povrchy (například sklo nebo zrcadla) k upoutání pozornosti záchranářů odleskem. Pokud máte k dispozici rádio, zesilte jeho hlasitost. Využijte tyto různé metody k dosažení účelu signalizace pro vlastní záchranu.
Zvládnutí sebe záchrany a vzájemné pomoci po zemětřesení
1. Proč je sebe záchrana a vzájemná pomoc při katastrofách tak důležitá?
Odpověď: Sebe záchrana a vzájemná pomoc obětí katastrofy maximalizují čas, který je k dispozici pro záchranu životů.Například po zemětřesení v Tangshanu v roce 1976 (o síle 7,8) bylo přibližně 80–90 % městského obyvatelstva Tangshanu (kromě předměstí a těžebních oblastí) – více než 700 000 lidí – uvězněno pod zřícenými budovami. Díky společnému úsilí bylo zachráněno více než 80 % zasypaných osob a stovky tisíc lidí unikly smrti. 2. Jaké jsou zásady záchrany po zemětřesení? Odpověď:(1) Upřednostňovat záchranu osob, které jsou nejblíže, ať už se jedná o rodinu, sousedy nebo kolemjdoucí; hledání vzdálených obětí může způsobit zmeškání kritického času pro záchranu;
(2) Zaměřit se nejprve na osoby, které lze zachránit nejlépe, aby se urychlily operace a rozšířily záchranné síly;
(3) Nejprve zachránit zdatné dospělé osoby, aby mohly být rychle nasazeny při záchranných pracích;
(4) Zachránit nejprve živé osoby před zraněnými.Během zemětřesení v Tangshanu zachránila jedna venkovská žena během krátké doby desítky lidí tím, že každé oběti uvolnila hlavu, aby mohla dýchat, a pak okamžitě pokračovala k další.
3. Jak by se měly lokalizovat pohřbené osoby?
Odpověď: Nejprve pozorně naslouchejte signálům tísně. Alternativně použijte křik nebo klepání, abyste zjistili, zda je někdo uvězněn pod troskami. Pokud neslyšíte žádnou odpověď, požádejte o informace členy rodiny nebo sousedy. Posuďte místo, abyste určili pravděpodobné umístění pohřbených osob.
4. Jak zajistit bezpečnost při vyprošťování pohřbených osob?
Odpověď: (1) Při používání nástrojů k odstranění trosek v blízkosti oběti se vyhýbejte ostrým nástrojům;
(2) Dbejte zejména na to, abyste nepoškodili stávající konstrukční podpěry, což by mohlo způsobit další zranění;
(3) Během vyprošťování co nejdříve zajistěte větrání mezi uzavřeným prostorem a vnějším prostředím, aby dovnitř mohl proudit čerstvý vzduch;
(4) Pokud se během vyprošťování vytváří nadměrné množství prachu, postříkejte jej vodou, abyste zabránili udušení oběti i záchranářů;
(5) Během vyprošťování podávejte zasypané osobě vodu, jídlo nebo léky, abyste posílili její životní sílu;
(6) Během záchrany se snažte nejprve odkrytí hlavy oběti, očistit její ústa a nos od prachu a poté odkrytí hrudníku, břicha a dalších částí těla;
(7) U osob, které se nemohou samy vyprostit, odkrytí celého těla před zvednutím; nikdy netahat ani netáhnout silou.