Pri potovanju z avtomobilom, vlakom, letalom ali ladjo močni sunki, nenadni vzponi ali spusti in rotacijski gibi povzročajo, da človeško telo pogosto spreminja položaj.se položaj telesa pogosto spreminja. Obseg teh sprememb lahko presega prilagodljivost vestibularnega sistema nekaterih posameznikov, kar povzroči začasno motnjo v delovanju vestibularnega živca v notranjem ušesu. V kombinaciji z neugodnimi vizualnimi in olfaktornimi dražljaji med potovanjem ter tresenjem notranjih organov to vodi do simptomov, kot so omotica, glavobol, slabost in bruhanje. To predstavlja potovalno bolezen (z avtomobilom, ladjo ali letalom), medicinsko imenovano kinetosis.Dejavniki, kot so prekomerna utrujenost, lakota, prenajedanje, fizična šibkost, duševna napetost, vlažno in zadušno okolje, slaba kakovost zraka ali opazovanje bruhanja drugih oseb, lahko to stanje poslabšajo ali sprožijo. Hudi primeri potovalne slabosti lahko vodijo celo do kolapsa ali šoka, zato sta preprečevanje in zdravljenje bistvenega pomena.
Najpomembnejše je preprečevanje. Osebe, ki se prvič odpravljajo na potovanje z javnim prevozom, tiste z zgodovino potovalne slabosti, tiste, ki prvič potujejo po morju, in tiste z nervozno naravo, morajo pred odhodom ohraniti pozitivno miselnost, saj so strah, žalost in tesnoba znani sprožilci. Hkrati je relativno učinkovit psihološki pristop uporaba samosugestije in trdno prepričanje, da ne boste trpeli za potovalno slabostjo.Če se pojavi prekomerna lakota, prekomerno uživanje hrane ali utrujenost, je treba vnaprej vzeti profilaktično peroralno zdravilo. Izberite eno ali dve od naslednjih možnosti: Phenergan (benzoklorazepat hidroklorid) ali Dramamine (dimenhidrinat). Vzemite eno tableto pol ure pred odhodom, dodatno tableto pa lahko vzamete po 4–5 urah, odvisno od simptomov.Za daljša potovanja vzemite 1 tableto 2–3-krat dnevno. Alternativno lahko na senca nanesete mentolove balzame, kot sta Tiger Balm ali Eucalyptus Oil, ali žvečite posušeno mandarino, konzervirane slive ali čajne liste, da nevtralizirate bencinske hlape in zatrete slabost. Ob pojavu potovalne slabosti si na obraz in prsni koš položite hladen obkladek, da olajšate simptome.Ko se pojavi slabost, poiščite primerno mesto za bruhanje. Bolj kot se izbruhate, bolje se boste počutili. Ko gledate skozi okno, usmerite pogled na oddaljeno pokrajino. Če potujete z ladjo, prilagodite svoj ležeči položaj. Če se ladja ziblje iz strani v stran, ležite v smeri gibanja ladje, zaprite oči in globoko dihajte. Če se ladja dviga in spušča z valovi, ležite na boku, zaprite oči in globoko dihajte.Če potujete z avtomobilom, se presedite na sprednje sedeže, da zmanjšate tresljaje; sedite v smeri vožnje, da zmanjšate neželene učinke hitro premikajoče se pokrajine; odprite okna, da svež, hladen zrak lajša stiskanje v prsih in slabost. V letalu dihajte skozi usta, da zmanjšate simptome.