悲傷時，若能感受到親友溫暖的手輕拍背部，心情便會舒緩許多。
事實上，肢體接觸的撫慰方式亦有講究。據美國《心理中心網》近期報導，以緩慢節奏撫摸對方，在心理撫慰效果上最為顯著。
瑞典哥德堡大學研究團隊招募志願者，進行一項實驗：由志願者以不同頻率與力度撫慰情緒低落者，同時透過MRI掃描觀察受撫慰者的大腦活動。結果顯示，相較於快速節奏的輕觸或不規則撫摸，緩慢而有力地撫摸最能有效激活大腦，此時撫慰效果達到巔峰。
研究參與者莫里森博士指出，肢體接觸有助於喚起人們的共情與包容力。但他強調手法需謹慎，否則可能適得其反。