Co by se mělo konzumovat při chronické kolitidě? Vyhněte se bezhlavému doplňování výživy a přejídání
Encyclopedic
PRE
NEXT
Na první pohled se to jeví jako docela rozumné, ale při bližším zkoumání se objevují nesrovnalosti.
Za prvé, mnoho takzvaných „výživových doplňků“ nese schvalovací čísla, která jsou obvykle vyhrazena pro potraviny, zdravé potraviny nebo zdravotní produkty (některé nemají žádné schvalovací číslo). Jejich nutriční hodnota je omezená a nemají žádný terapeutický účinek; v nejlepším případě se jedná pouze o potraviny.
Za druhé, i u výživných potravin musí jejich vlastnosti odpovídat povaze onemocnění, aby byly prospěšné. Například onemocnění typu tepla vyžadují ochlazující nebo neutrální potraviny, zatímco onemocnění typu chladu vyžadují potraviny zahřívající; v opačném případě se stav může zhoršit. Navíc některé složky nebo přísady v těchto potravinách nejsou vhodné pro pacienty s kolitidou.Například mléčné složky nejsou vhodné pro mnoho lidí trpících kolitidou, protože často vyvolávají nebo zhoršují záchvaty. Konzervační látky, zejména ty, které často překračují přípustné úrovně, mohou tělu uškodit a potenciálně představovat větší riziko pro pacienty s kolitidou.
Za třetí, pacienti s chronickou kolitidou trpí sníženou schopností trávení a vstřebávání. Nadměrný příjem potravy a „výživové doplňky“ nemohou být správně stráveny a vstřebány, místo toho zvyšují zátěž na střeva a žaludek, čímž zhoršují stav.
Lékaři pozorovali, že někteří pacienti s kolitidou trpí zvýšenou plynatostí. Snížení porcí jídla výrazně snižuje plynatost, zatímco mírně větší porce vedou k jejímu výraznému zvýšení. Tato plynatost může sloužit jako indikátor přetížení gastrointestinálního traktu.Pacienti s kolitidou se proto musí vyvarovat bezhlavého užívání doplňků stravy a přejídání. Místo toho by měli mírně omezit příjem potravy a obecně jíst do osmdesáti procent nasycení. Cílem je udržet si po snížení velikosti porcí adekvátní váhu a dobrou náladu.
PRE
NEXT