Na sociedade contemporânea, as doenças crónicas tornaram-se verdadeiros «assassinos da saúde», apresentando uma rápida tendência ascendente nos últimos anos. Dados divulgados anteriormente pela Comissão Nacional de Saúde, no «Relatório sobre o estado da nutrição e doenças crónicas entre os residentes chineses (2015)», indicam que as doenças crónicas são responsáveis por impressionantes 86,6% de todas as mortes entre os residentes chineses, com pacientes cada vez mais jovens.Estilos de vida pouco saudáveis, caracterizados por um elevado consumo de sal, gordura e açúcar, aliados à falta de exercício físico, são os principais fatores que contribuem para o desenvolvimento de doenças crónicas.
As doenças crónicas abrangem um amplo espectro, incluindo doenças cardiovasculares e cerebrovasculares, cancro, doenças respiratórias crónicas, diabetes, doenças orais, bem como condições que afetam os sistemas endócrino, renal, esquelético e neurológico.
Xu Yunsheng, presidente do Segundo Hospital Afiliado da Universidade Farmacêutica de Shandong, afirmou numa entrevista exclusiva ao aplicativo People's Daily News durante o 12º Festival Tônico Ejiao do Solstício de Inverno: "As formulações de pastas medicinais demonstram uma regulação notavelmente eficaz das doenças crónicas, tornando esta abordagem à manutenção da saúde altamente recomendável."
Os regimes de tónicos de inverno ajudam na regulação fundamental da saúde
A medicina tradicional chinesa postula que a vida humana existe dentro da natureza, com as funções corporais a adaptarem-se naturalmente às mudanças sazonais – incorporando o princípio de «harmonia entre o céu e o homem». Seguindo o ciclo de «nascimento na primavera, crescimento no verão, colheita no outono e armazenamento no inverno», os seres humanos entram num período de «hibernação» durante o inverno. O consumo de tónicos e suplementos nesta altura facilita a absorção e acumulação de nutrientes, maximizando assim a sua eficácia.Para aqueles com doenças crónicas, a tonificação no inverno é particularmente essencial. Os meses frios de inverno representam um período de pico para doenças cardiovasculares e cerebrovasculares. Isso decorre do facto de que, quando o país entra em «modo de congelamento», os indivíduos ficam propensos a desequilíbrios internos nesse clima. Além disso, o frio em si atua como um estímulo para os vasos sanguíneos do corpo. Quando os vasos periféricos se contraem, é mais provável que a pressão arterial aumente, aumentando assim o risco de desencadear distúrbios cardiovasculares e cerebrovasculares.
O professor Yang Sijin, diretor do Hospital de Medicina Tradicional Chinesa afiliado à Southwest Medical University, alertou numa entrevista exclusiva: «Para prevenir doenças cardiovasculares e cerebrovasculares, não se deve priorizar os prazeres em detrimento da saúde. É essencial melhorar o estilo de vida e fazer escolhas alimentares equilibradas, evitando alimentos excessivamente ricos e gordurosos.»
Professor Yang Sijin, diretor do Hospital de Medicina Tradicional Chinesa afiliado à Southwest Medical University
Para pacientes com doenças cardiovasculares e cerebrovasculares, ajustes no estilo de vida por si só são insuficientes; terapias complementares de MTC também são necessárias. As formulações de pastas medicinais podem ser adaptadas às constituições individuais, tratando condições específicas por meio de cuidados preventivos para evitar a sub-saúde ou a progressão da doença.
Dong'e Ejiao, uma substância com propriedades medicinais e dietéticas, serve como ingrediente principal nas formulações de pastas medicinais. Do ponto de vista médico, possui funções de nutrição do qi e do sangue. O professor Yang afirma que consumir Dong'e Ejiao como lanche oferece certos benefícios para a regulação da saúde. No entanto, para aumentar a eficácia terapêutica, deve ser combinado com outras ervas medicinais por um profissional de saúde, de acordo com a constituição do paciente e sua condição específica.
Respondendo à pergunta «Para que faixa etária o Dong'e Ejiao é mais adequado?», Yang Sijin deu uma resposta clara: «O Dong'e Ejiao não impõe restrições de idade específicas, embora seja aconselhável iniciar o seu uso no início da meia-idade.»
Além das condições cardiovasculares e cerebrovasculares, a tonificação no inverno é particularmente benéfica para pacientes diabéticos. «A cada outono e inverno, prescrevo formulações de pasta medicinal para pacientes diabéticos em medicação de longo prazo»,Xu Yunsheng, diretor do Segundo Hospital Afiliado da Universidade de Medicina Tradicional Chinesa de Shandong, afirmou. Xu Yunsheng, diretor do Segundo Hospital Afiliado da Universidade de Medicina Tradicional Chinesa de Shandong. Xu Yunsheng acredita que as fórmulas de tónicos de inverno oferecem benefícios restauradores e ajudam a regular as funções corporais. «O Dong'e Ejiao é altamente eficaz para consumo a longo prazo, com impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue. Pode ser dissolvido em decocções de ervas ou mingaus para ingestão.»
Ao tratar doenças crónicas, mitigar complicações é outra consideração para os profissionais da medicina tradicional chinesa.
Xu Yunsheng observou ainda que anos de prática clínica demonstram a eficácia única da fitoterapia chinesa na prevenção e tratamento de complicações. Por exemplo, a neuropatia diabética — uma das complicações crónicas mais prevalentes da diabetes que afeta os nervos centrais e periféricos — pode causar dor excruciante durante as crises. As formulações à base de ervas chinesas oferecem benefícios terapêuticos distintos nesses casos.
Regular as emoções beneficia as condições crónicas
Para curar ou prevenir doenças crónicas, não basta apenas «nutrir o corpo»; «nutrir a mente» é igualmente indispensável.Flutuações emocionais excessivas podem desencadear inúmeras doenças. Por exemplo, indivíduos com irritabilidade crónica são mais propensos a distúrbios cardiovasculares e cerebrovasculares; aqueles que suportam estados prolongados de alto stress podem apresentar níveis basais de glicose no sangue persistentemente elevados, induzindo assim a diabetes...
De acordo com os textos da medicina tradicional chinesa, as atividades emocionais humanas estão intimamente interligadas com as funções dos cinco órgãos zang.As mudanças emocionais decorrentes de influências externas são geradas pelas atividades fisiológicas desses órgãos, daí as sete emoções serem denominadas as cinco afeições, cada uma correspondendo a um órgão específico. Os estados emocionais excessivos atuam como fatores psicogênicos que podem danificar diretamente o órgão associado. «O ápice da preservação da saúde reside no cultivo da mente. A abordagem da medicina tradicional chinesa para tratar doenças através da regulação emocional é altamente benéfica para o cultivo mental», afirma Xu Yunsheng, que acredita que Dong'e Ejiao possui certas propriedades para a regulação emocional.
A menopausa é um período de acentuada flutuação emocional para as mulheres, com algumas a experimentarem irritabilidade, tristeza, descontentamento e outras emoções negativas. O professor Zhu Kangmei, do Hospital Shuguang da Universidade de Medicina Tradicional Chinesa de Xangai, numa entrevista exclusiva ao People's Daily News Client, explicou que a menopausa feminina se refere à transição dos anos reprodutivos para os não reprodutivos. Durante esta fase, a diminuição dos níveis de estrogénio causa o que a medicina tradicional chinesa denomina desequilíbrio yin-yang.A menopausa ocorre normalmente entre os 45 e os 55 anos. As mulheres tornam-se frequentemente propensas a pensar demais, têm dificuldade em dormir à noite e podem apresentar uma irritabilidade acentuada. Para enfrentar estes desafios, as mulheres podem beneficiar de uma intervenção precoce através da medicina tradicional chinesa. Por exemplo, Dong'e Ejiao, um preparado medicinal, funciona como um tónico nutritivo que repõe o yin e o sangue. É particularmente adequado para mulheres, ajudando a estabilizar os estados emocionais. «Muitas amigas do meu círculo relataram melhorias notáveis na sua tez e mudanças significativas nos seus indicadores de saúde desde que incorporaram esta pasta medicinal na sua rotina.»
Professora Zhu Kangmei, Hospital Shuguang Afiliado à Universidade de Medicina Tradicional Chinesa de Xangai