현대 사회에서 만성 질환은 명실상부한 '건강의 적'으로 자리 잡았으며, 최근 몇 년간 급속히 증가하는 추세를 보이고 있다. 국가위생건강위원회가 발표한 '중국 주민 영양 및 만성 질환 현황 보고서(2015년)'에 따르면, 중국 주민의 만성 질환 사망자 수는 전체 사망자의 86.6%를 차지하며 환자의 연령대가 점점 젊어지는 추세다.고염분, 고지방, 고당분 섭취와 운동 부족 등 불건강한 생활 방식이 현재 만성 질환 발생과 진행의 주요 요인이다.
만성 질환은 특정 질환만을 가리키는 것이 아니라, 주로 심혈관 질환, 암, 만성 호흡기 질환, 당뇨병, 구강 질환 및 내분비, 신장, 골격, 신경계 질환 등을 포함한다.
산동약학대학 제2부속병원 원장 서운생(徐云生)은 제12회 동지 아교(阿胶) 보양제 행사 현장에서 인민일보 뉴스 클라이언트와의 단독 인터뷰에서 "고방(膏方)은 만성 질환 조절에 매우 효과적이며, 이러한 보양 방식은 적극 권장할 만하다"고 밝혔다.
겨울철 보양은 근본적인 치료에 도움이 된다
한의학에서는 인간이 자연계에 살고 있으므로 인체의 생리 기능은 계절에 따라 변화한다고 본다. 이른바 '천인상응(天人相應)'이다. '봄에 생기고, 여름에 자라며, 가을에 거두고, 겨울에 저장한다'는 말처럼 인간도 겨울이 되면 '봉장(封藏)' 시기에 접어든다. 이때 보양제를 복용하면 영양분이 쉽게 흡수·축적되어 더 나은 효과를 발휘할 수 있다.만성 질환 환자에게 겨울철 보양은 매우 필요하다.
추운 겨울은 심뇌혈관 질환의 고발 시기이다. 전국이 '얼어붙은 날씨'에 접어들면, 사람들은 이런 날씨 속에서 체내 환경 불균형을 쉽게 겪게 되며, 추운 날씨는 인체 혈관에도 자극을 준다. 말초 혈관이 수축 상태일 때 동맥 혈압이 가장 쉽게 상승하여 심뇌혈관 질환을 유발하기 쉽다.
서남의과대학 부속 중의병원 원장 양사진(楊思進)은 단독 인터뷰에서 다음과 같이 당부했습니다: 심뇌혈관 질환을 예방하려면 입만 생각하고 몸을 돌보지 않는 태도를 버려야 하며, 반드시 생활 방식을 개선하고 식단을 합리적으로 구성하며 지나치게 기름지고 느끼한 음식은 피해야 합니다.
서남의과대학 부속 중의학병원 원장 양사진 교수
심뇌혈관 질환 환자에게는 생활습관 개선만으로는 부족하며 중의학 보조 치료가 필요합니다. 가방(膏方)은 환자의 개인별 체질에 맞춰 증상에 따라 처방되어, 질병이 발생하기 전에 예방함으로써 환자가 아건강 상태나 질병 상태에 이르지 않도록 합니다.
동아아교는 약과 음식이 같은 근원을 가진 것으로, 가방의 주요 재료 중 하나이며 의학적 관점에서 기혈을 보충하는 기능을 지닙니다. 양사진 교수는 동아아교를 간식으로 섭취할 경우 어느 정도 조절과 건강 유지 효과가 있으나, 조절 효과를 높이려면 의사가 환자의 체질과 증상에 맞춰 약재를 조합하여 보양해야 한다고 설명합니다.
"동아아교가 어떤 연령층에 적합한가"라는 질문에 양사진은 명확히 답했다. "동아아교는 연령 제한이 없으나 중년 초반부터 복용하는 것이 좋다."
심뇌혈관 질환 외에도 당뇨병 환자의 겨울철 보양은 매우 중요하다. "가을과 겨울이 되면 장기 투약 중인 당뇨병 환자에게 항상 가방 처방을 내린다."산동중의약대학 제2부속병원 원장 서운생이 밝혔다.
산동중의약대학 제2부속병원 원장 서운생
서원생은 겨울철 가방 복용이 보양 효과를 내며 체질 조절에 도움이 된다고 설명했다. "동아아교는 효과가 매우 뛰어나 장기간 복용해도 무방하며, 인체 혈당에 미치는 영향도 크지 않아 한약에 녹여 먹거나 죽에 녹여 섭취할 수 있습니다."
만성 질환 치료 시 합병증을 어떻게 줄일 것인지도 한의학이 고민해야 할 문제다.
서윈생은 또한 다년간의 임상 경험을 통해 한약이 합병증 예방과 치료에 독특한 효능이 있다고 언급했다. 예를 들어 당뇨병성 신경병증은 당뇨병에서 가장 흔한 만성 합병증 중 하나로, 중추신경과 말초신경에 영향을 미치며 발작 시 환자에게 극심한 통증을 유발하는데, 이때 한약이 독특한 효과를 발휘한다.
감정 조절은 만성 질환에 유익하다
만성 질환을 치료하거나 예방하려면 단순히 '몸을 기르는 것'만으로는 부족하며, '마음을 기르는 것'도 필수적인 과정이다.감정 변동이 너무 심하면 많은 질병을 유발할 수 있습니다. 예를 들어, 오랫동안 성질이 급한 사람은 심혈관 및 뇌혈관 질환을 유발하기 쉽습니다. 장기간 고도의 긴장 상태에 있는 사람은 체내 혈당 수치가 지속적으로 상승하여 당뇨병을 유발할 수 있습니다...
한의학 기록에 따르면, 인간의 정서 활동은 오장(五臟)과 밀접한 관련이 있습니다.인체가 외부 환경에 의해 일으키는 정서 변화는 오장의 생리 활동에서 비롯되므로, 칠정을 오지로 칭하며 오장에 각각 속한다. 과도한 칠정은 정신적 병인 요인으로 작용하여 해당 오장을 직접 손상시킬 수 있다.
"양생의 최고 경지는 양심이다. 중의학에서 칠정으로 병을 다스린다는 것은 정신을 조절하는 데 매우 도움이 된다." 서운생(徐云生)은 동아아교(东阿阿胶)가 감정 조절에 일정한 효과가 있다고 생각한다.
갱년기는 여성의 감정 변동이 두드러지는 시기이며, 일부 여성은 초조함, 슬픔, 불만 등의 부정적 감정을 경험한다. 상하이 중의약대학 부속 슈광 병원 주항미 교수는 인민일보 뉴스 클라이언트와의 단독 인터뷰에서 여성 갱년기는 생식기에서 비생식기로의 전환 과정을 의미하며, 이 단계에서 에스트로겐 수치가 감소해 중의학에서 말하는 음양 불균형을 초래한다고 설명했다.갱년기는 일반적으로 45세에서 55세 사이에 발생하며, 여성들은 생각에 잠기고 밤에 잠을 잘 이루지 못하며, 대체로 성질이 급해진다. 이러한 상황에 직면한 여성들은 중의학을 통해 미리 체질을 조절할 필요가 있다. 예를 들어 동아아교라는 한약재는 그 자체가 음을 보충하고 피를 보충하는 영양제로, 여성에게 매우 적합하며 여성의 감정 안정에 도움이 된다. "제 주변에 많은 친구들이, 한약 잼을 먹기 시작한 후로 얼굴색이 점점 좋아지고 신체 지표도 뚜렷한 변화를 보였습니다."
상하이 중의약대학 부속 슈광 병원 주항미 교수