만성 질환이 현대 젊은이들의 최대 위기로 부상했다. 업무 스트레스와 생활 압박이 커지면서 과거 노인층에서 주로 발생하던 뇌경색, 고혈압, 당뇨병 등의 만성 질환이 이제 젊은 층에서도 점점 더 흔해지고 있다. 건강 빅데이터에 따르면, 화이트칼라의 76%가 아건강 상태에 있으며 만성 질환 유병률은 23%에 달하고, 사망자 수는 전체 사망자의 86%를 차지한다.지난 10년간 연간 평균 신규 만성질환 환자는 약 2배 증가했으며, 심장병과 악성 종양 환자는 거의 1배 증가했다.
현재의 심각한 만성질환 예방·관리 상황에 직면하여, 당 중앙과 국무원은 이를 중시하며 만성질환 종합 예방·관리 전략을 '건강중국 2030' 계획 개요에 포함시켰다. 정부, 사회, 개인(가정) 3개 차원에서 협력하여 추진하며, 건강 지식 보급, 건강 행동 참여, 건강 서비스 제공 등의 조치를 통해 현재의 도전에 적극적이고 효과적으로 대응하고, 전 국민 건강 실현을 추진하고 있다.개인에게 있어 만성질환이 닥쳤을 때, 누구도 혼자서 해결할 수 없습니다. 우리의 삶과 건강을 최대한 보장하기 위해 무엇을 해야 하는지가 가장 중요합니다.
만성질환 관리 생태계 구축, 건강 방어벽 조성
만성질환이 왜 점점 더 젊은 층으로 확산될까?유전적 요인을 제외하면, 불건전한 생활 방식이 주된 원인이다. 현대 젊은이들은 점점 더 바빠지면서 대부분 고염·고당·고지방 식단을 섭취하고 운동 부족에 시달린다. 이런 생활이 지속되면 지방이 축적되고 과도한 비만으로 이어져 결국 '3대 고혈압(고혈압·고혈당·고콜레스테롤)' 등 만성 질환이 찾아온다.
따라서 균형 잡힌 식단을 유지하고 고열량 음식은 줄이며 채소·과일·유제품·대두류를 많이 섭취하고 소금과 기름은 적게 사용해야 한다;규칙적인 운동을 통해 매일 30분 이상 중간 강도의 유산소 운동을 실시하고, 야근은 자신의 체력에 맞게 조절하며 평소에는 12시 이전에 취침하는 등 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 필수적이다.
길고 힘든 만성질환 예방·관리의 길에서, 중국에서 신뢰받는 건강 보장 기술 플랫폼인 첸쑤(轻松) 그룹은 만성질환으로 고통받는 사용자들을 위해 효과적인 만성질환 관리 및 통제 솔루션을 제시해왔다.2019년 청송추(轻松筹)는 중후 상호(众惠相互), 정향원(丁香园), 중강(中康), 메이녠대건강(美年大健康) 등과 함께 만성질환 관리 연합을 설립했으며, 2020년에는 만성질환 관리 연합 2.0으로 업그레이드되어 만성질환 환자의 치료 비용을 최대한 낮추고 있습니다. 연합 구성원들의 각자 강점을 활용해 만성질환 환자 및 잠재적 만성질환 환자에게 만성질환 관리 서비스를 제공하고 있습니다.
올해 9월, 청송그룹은 중련간건강증진센터와 공동으로 '중련도얼 인터넷 간질환 센터'를 설립하여 전국 최고의 간질환 전문가 및 의사들과 협력해 3억 간질환 환자에게 온라인 진료, 처방전 발급, 온라인 약품 수령 등의 건강 서비스를 제공하고 있습니다.중련도얼 인터넷 간질환 센터는 정부의 민생 개선 정책에 부응하는 것을 목표로, 간질환 의학 연구, 간질환 의료 네트워크 서비스, 간질환 장기 건강 관리를 통합한 플랫폼으로, 청송그룹이 인터넷 건강 분야에서 추진하는 또 하나의 심층적 전략입니다.청송그룹의 계획에 따르면, 회사는 간질환을 진입점으로 삼아 지속적으로 경계를 탐색하며 온라인·오프라인 자원을 통합하고, 지속적으로 업그레이드 및 반복 개선을 통해 질환 범위를 확대하여 더 많은 만성질환 환자에게 더 지능적이고 우수한 종합 만성질환 관리 서비스를 제공할 예정입니다.
미연에 방지하라, 건강 보장 보험이 선행한다
만성 질환 치료의 '느림'은 중요한 특징 중 하나로, 치료 주기가 길어 장기적인 약물 복용이나 치료를 통해 증상을 조절해야 하므로 만성 질환 환자와 가족에게 막대한 경제적 부담을 안깁니다. 이는 현재 젊은 세대가 건강검진을 꺼리거나 검사 결과를 보지 못하는 이유 중 하나이기도 합니다. 일단 질병에 걸리면 고액의 의료비가 개인과 가정의 재정에 큰 부담을 주기 때문입니다.
삶은 곳곳에 '예상치 못한 사고'와 '위급 상황'이 도사리고 있습니다. 따라서 우리는 미연에 방지하고 위험에 대처할 수 있는 능력을 키워야 하며, 의료보험을 보유하는 것이 각 개인에게 특히 중요합니다. 이중 청송그룹의 '청송보 엄선'은 다양한 계층을 위해 적합한 보험을 엄선하여 전방위적인 건강 보장을 제공합니다.알려진 바에 따르면, 청송보 엄선은 젊은 층의 생활 방식과 보장 수요에 맞춰 젊은 층을 위한 보험 상품을 출시했으며, 혁신적인 결제 방식과 서비스 보조금을 통해 젊은 층의 보험 가입 부담을 줄이고 월납 방식이라는 새로운 방식을 최초로 도입했습니다.
만성질환 환자의 보험 가입 문제를 해결하기 위해 청송그룹은 중후 상호와 협력하여 만성질환자 전용 보험 상품 '혜향e생 중후 백만 의료보험'을 출시했습니다. 이는 국내 최초로 고혈압·고혈당·고콜레스테롤 및 B형 간염 환자가 가입 가능한 백만 의료보험입니다. 해당 조건을 충족하는 고혈압·고혈당·고콜레스테롤 및 B형 간염 바이러스 보유자 모두 가입할 수 있습니다.
청송그룹은 "오직 사용자를 위해 존재한다"는 철학을 고수하며, 모든 상품이 엄선된 최상의 제품임을 보장합니다. 이를 통해 소비자 만족도를 높이고, 만성 질환으로 고통받는 사용자에게 가장 적합한 상품을 선택해 주어, 사용자가 마음 편히 불확실한 미래를 마주할 수 있는 용기를 갖도록 합니다.
인구 구조의 고령화와 만성 질환자의 젊은화 추세 속에서, 만성 질환 예방은 이제 모든 이의 필수 과제가 되었습니다.개인 차원에서 미리 건강 관리 계획을 세우면 질병 발병 확률을 효과적으로 낮추고 의료비를 절감하며 고품질의 삶을 누릴 수 있습니다. 사회 차원에서 향후 10년은 우리나라 만성질환 예방 관리의 핵심 시기입니다. 만성질환 발병이 '폭발적으로 증가'하는 것을 막기 위해 과학적이고 효과적인 예방 관리 전략을 시행하는 것은 우리나라 건강 산업 발전에 도움이 될 뿐만 아니라 2030 건강 중국 전략 실행에도 더욱 유리합니다.