Опитування щодо синдрому хронічної втоми (СХВ) у десяти найбільших містах Китаю показало, що офісні працівники становлять основну групу ризику розвитку СХВ. Що ще важливіше, понад 80% респондентів продемонстрували хибні уявлення про СХВ. Деякі ототожнюють його з поганим самопочуттям, вважаючи, що для одужання достатньо лише відпочинку; інші плутають його із застудою, вдаючись до безрецептурних засобів від застуди,Таким чином вони втрачають можливість своєчасного лікування. Експерти застерігають, що без регулярного догляду за здоров'ям та своєчасного цілеспрямованого лікування СХВ може спровокувати більш серйозні серцево-судинні захворювання або навіть призвести до «кароші» (смерті від перевтоми).
Постійна втома, незважаючи на достатній відпочинок
Експерти підкреслюють, що синдром хронічної втоми є нещодавно виявленим, дуже небезпечним сучасним захворюванням. Він являє собою клінічний синдром, що характеризується постійною або періодичною психічною та фізичною виснаженістю, поганою якістю сну (такою як безсоння та яскраві сни), погіршенням пам'яті, випаданням волосся та передчасним посивінням, зниженням когнітивних функцій, а також різними фізичними симптомами, включаючи біль у спині, запаморочення та головний біль.
Хронічна втома — це хронічний стан, основним симптомом якого є втома. Однак ця втома відрізняється від звичайної втоми; це сильне, надзвичайне виснаження, яке зберігається навіть після достатнього відпочинку. Окрім втоми, симптоми включають безсоння з яскравими снами, погіршення пам'яті, випадання волосся та посивіння, а також біль у спині та плечах.Якщо ці симптоми зберігаються протягом трьох місяців до півроку або довше, це може свідчити про синдром хронічної втоми, що вимагає консультації лікаря.
Потенційні фактори, що провокують крововилив у мозок і раптову смерть
Хронічна втома значно знижує життєвий тонус, серйозно погіршуючи здатність до нормальної роботи та навчання. З часом шкідливі речовини, що пригнічують фізіологічну активність, накопичуються в тканинах і органах тіла. Це призводить до ослаблення імунітету, ендокринної дисфункції і, в кінцевому підсумку, до серцево-судинних захворювань, таких як гіпертонія і крововилив у мозок, що може призвести до раптової смерті.
Багато хто ототожнює хронічну втому з неоптимальним станом здоров'я, вважаючи, що це не хвороба і її можна вилікувати за допомогою відпочинку та фізичних вправ. Однак хронічна втома є нещодавно виявленою, дуже небезпечною сучасною хворобою. Покладаючись виключно на відпочинок, фізичні вправи або вживання продуктів та добавок, що підвищують енергію, неможливо вирішити проблему в корені; необхідне цілеспрямоване фармакологічне лікування.
Початкові симптоми синдрому хронічної втоми схожі на симптоми застуди, включаючи субфебрильну температуру, запаморочення, біль у горлі та м'язах. Однак сучасні стандартні методи діагностики в лікарнях не дозволяють виявити причину хронічної втоми, що призводить до її помилкового лікування як застуди та затримки належного втручання.
Самолікування за допомогою засобів від застуди затримує належне лікування
Експерти застерігають, що стійкі симптоми, спричинені тривалими понаднормовими роботами або професійною втомою, можуть вказувати на СХВ. Дуже важливо звернутися до фахівця, а не самолікуватися за допомогою безрецептурних засобів від застуди. Синдром хронічної втоми непропорційно часто вражає офісних працівників.
Хоча Закон про профілактику та контроль професійних захворювань, який набув чинності 1 травня цього року, не класифікує синдром хронічної втоми як професійне захворювання, багато експертів все ж застерігають офісних працівників бути уважними до таких пов'язаних з роботою станів, як синдром шиї-плечей-зап'ясть та синдром хронічної втоми.
Хоча міжнародний консенсус щодо етіології СХВ залишається неясним, широко визнано, що надмірна тривалість робочого часу, що перевищує нормальні межі, у поєднанні з надмірним тиском у житті та на роботі, є основними причинними факторами.
Медична статистика показує, що три окремі групи складають основну когорту хворих на СХВ:
По-перше, особи, які тривалий час зазнають інтенсивного конкурентного тиску та значного психологічного навантаження, такі як керівники підприємств, лідери організацій та власники приватних підприємств.