恐怖症
恋愛恐怖症
特定の経験や目撃をきっかけに、恋愛に対して恐怖や不信感を抱くようになる。この習慣から抜け出したいと思いながらも、その状態に陥ることを恐れ、関係が確立されることを恐れる。一度関係が確立されると、過去の感情が消え去ってしまうのではないかと心配する。永遠がないことを恐れるのは、実は自信の欠如の表れかもしれない。
恋愛恐怖症の発症初期には、生活習慣が徐々に変化し、恋愛テストに特に熱心になり、あらゆる破れた恋愛物語を自分自身の体験のように感じるようになる。恋愛中はさらに悪化して、脆弱で敏感になり、さらに金銭管理や探偵的な興味が加わり、些細なことまで感情を細かく点検し、相手のあらゆる動きに強い好奇心を抱く。敗北した者は、疲労感や息切れ、動悸、歯痛、頭痛、夢遊状態に陥り、その後は不審な行動で周囲を彷徨うか、詩人のように沈黙するかのどちらかとなる。感情に対しては精神的な衰弱か神経麻痺状態に陥る。もし上記の症状があるなら、残念ながら、あなたはこの種の病原体に感染している可能性が高い。
症状１：他人を愛することを恐れる
症状２：愛した後に深く陥ることを恐れる
症状３：傷つくことを恐れる
症状４：拒絶されることを恐れる
症状５：最も愛している瞬間に失うことを恐れる
症状６：恋愛で全てを失うことを恐れる
症状７：他人を傷つけることへの恐怖
症状八：自由を愛する心を束縛されることへの恐怖
症状九：恋愛後に以前の自分に戻れなくなることへの恐怖
症状十：相手への愛が相手からの愛を上回ることへの恐怖
症状十一：恋愛によって余暇時間を浪費することへの恐怖
症状十二：恋愛によって独身時代の自由や個人の空間を失うことへの恐怖
恋愛恐怖の現れ方は人によって異なり、恋愛の進行段階に応じて大きく三つに分類される。すなわち、恋愛前の恐怖（拒否型恋愛恐怖）、恋愛中の恐怖（不安型恋愛恐怖）、そして恋愛後の恐怖（傷つき型恋愛恐怖とも呼ばれる）である。
症状：恋愛の気配を嗅ぎ取ると、反射的に距離を置く。感情が終わりを迎えた時に全てが水の泡になることを恐れ、チャンスが訪れても躊躇してしまう。同時に、結果ばかりに気を取られ、恋愛過程で得られる喜びを見落としてしまう。
分析：このタイプは一般的に内向的で自信がなく、敏感である。自分が望むものを得られる能力を信じていないため、最終的な失敗を避けるために自ら権利を放棄する選択をする。言い換えれば、「他人に拒絶されないために、先に自分から拒絶する」という姿勢である。
自信のない彼らは幼少期に多くの挫折や打撃を経験している可能性がある。創造や挑戦のたびに大人から抑圧されると、子供時代の彼（彼女）は自分自身を信じられなくなる。あるいは成長過程で家庭の不幸な悲劇を経験し、大人になって恋愛において自信喪失や不信感を示すようになり、深刻な場合は拒絶型恋愛恐怖症を発症する。
敏感な拒絶型の人は、通常観察力と感受性に優れている。現実生活で誰かが恋愛で傷つく場面を目撃すると、その状況をまだ訪れていない自身の恋愛に投影し、自ら悲劇の脚本を書き、演出、演じる。そして自らを劇中で悲しくも美しい主人公に扮するのだ。
処方箋：自信を築くには、観客や主人公だけでなく、監督にもなれることを自覚すること。
大胆に恋愛できる人にとって、自信とは相手に心を開く勇気であり、他人の心を受け入れる寛容さでもある。自信ある者は外界の不確実性に柔軟に対応し、不断に挑戦し、望む結果を追求し続ける。自らの人生の監督となり、他人の脚本に従うだけの主人公や、観客に甘んじることを拒むのだ。挑戦しなければ、永遠に勝機はない。始める前から敗北を宣言する――そんな構図を受け入れるのか？
「恋愛の喜びに浸っている人が、なぜ恋愛恐怖を語るのか？」と思う人もいるだろう。しかし私たちは気づいているはずだ。熱烈な恋愛関係にあっても、常に与えるものと得るものの差を計算している人たちがいることを。こうした心構えを持つ人は、常に相手に自分の論理に従って絶え間なく尽くすことを求めながら、密かに得たものを計算している。一度自分の軌道から外れると、恐れおののき、不安に駆られる。
症状：こうした人は往々にして得失にこだわり、お互いの愛情関係に自信を持てない。そのため、パートナーの行動に対して常識を超えた高い基準を設け、明確な感情のガイドラインを持っている。恋愛の過程で、彼らは些細な変化にも敏感に反応し、相手の行動が「ガイドライン」から外れると、すぐに取り乱してしまう。
分析：このタイプの人々は、心の奥底で極度の不安感から焦燥感を抱えている。恋愛においては、常に自分の与えたものと得たものを計算している。何をすべきか、何をすべきでないか、どうすれば愛していると言えるのか、どうすれば自分を無視していることになるのか、すべてに明確な判断基準がある。このような愛情への態度は、周囲に高慢な王女や王子様のように映ることが多いが、実のところ彼らの自尊心は極めて脆弱で、追求者が絶えず媚びへつらい、へつらうことで初めて自己を支える安全感を得られるのだ。彼らにとって、相手が自分への投資（感情や行動を含む）を減らすと、自己の内なる価値判断が混乱し、結果として相手の前で自分がますます「安っぽく」感じられるようになる。逆に、パートナーの尽きることのない投資は彼らの自尊心を倍増させる。彼らは恋愛における典型的な「守銭奴」なのだ。
外から見れば、彼らは親密な関係にあるように見えるが、実際には「見捨てられる恐怖」「認められない不安」が常に彼らを真の親密な関係構築から遠ざけている。なぜなら彼らは他者の献身と承認によってのみ自己価値を証明しようとするが、実際、与えるだけで見返りを求めない人は稀有な存在だからだ。
処方箋：恋愛を成功させるには、「感情の貯金箱」に預け入れる術を学ぶ必要がある。
恋愛中の誰もが、相手が本当に自分を気遣い愛しているか非常に気にかけている。その心の中には、実はすでに評価基準が存在する。例えば、ある出来事への反応が相手の期待に沿えばポイントが加算され、そうでなければ減点される。この加算・減算の仕組みを「感情口座」と呼ぶ。加点は口座への預金、減点は引き出しと解釈できる。不安型恋愛恐怖症の人は、基本的に引き出しばかりする預金しない人だと言える。彼らが相手に何かを求めるたびに、それは相手の感情口座から引き出していることになる。恋愛の過程全体を通じて、彼らはこうした引き出しを繰り返し、感情口座への預け入れはほとんど行わないため、相手の感情口座で常にオーバードラフト状態に陥っている。しかし常識ある者なら誰でも知っているように、引き出しのみを許容する口座など存在しない。たとえ最高限度額のクレジットカードを所持していても、銀行はいずれ返済を要求してくるものだ。
一度や二度の恋愛の挫折を経験した人は、その傷を心に刻み込み、その後の人生において自己防衛のために再び恋愛に踏み出せず、ましてや真心を捧げることを拒むようになる。私たちはこのタイプの恋愛恐怖症を「傷つき型恐怖症」と呼ぶ。
症状：恋愛に対して悲観的・失望的になり、人を信用できないと感じる。彼らは「恋愛の軍師」を気取ることもありますが、愛情の色彩の中に彼らが目にするのは青空や緑の水ではなく、暗雲立ち込める空ばかりです。彼らは周囲の人々に、恋愛がもたらす様々な苦難を大げさに語り、自らを世界で唯一の典型例として、まるで麻薬から遠ざかるように恋愛から遠ざかるよう、しつこく忠告します。あるいは、彼らは感情の傍観者に過ぎず、世遊びを自己逃避の手段としているだけかもしれません。
分析：誰の身体にも傷跡はついているが、その傷跡を過去唯一の刻印とするのは、傷ついたタイプの恋愛恐怖症患者だけだ。彼らは一度か数度の失敗を経験した後、