Herkesin biraz tembelliği olsa da, yeni bilimsel araştırmalar bize çok fazla tembel olmamamız gerektiğini hatırlatıyor. Makul ölçüde meşgul olmak, olumsuz duyguları ortadan kaldırmaya yardımcı olabilir.
İngiltere'nin Daily Telegraph gazetesinde 31 Temmuz'da yayınlanan bir habere göre, Chicago Üniversitesi'nde davranış bilimci olan Profesör Christopher Hays, gönüllü öğrenciler topladı. Öğrencilerden önce bir anket doldurmaları istendi. Anketi doldurduktan sonra, 15 dakikalık serbest zamanları vardı ve bu süre içinde anketi hemen teslim edebilir veya başka bir toplama noktasına yürüyerek gidebilirlerdi.
Katılımcıların %68'i daha kolay olan seçeneği tercih ederek anketlerini yakındaki bir yere teslim etmiş olsa da, araştırma, birkaç adım daha yürümek isteyenlerin tembel olanlara göre önemli ölçüde daha mutlu olduklarını ortaya koydu. Profesör Haidt, bu nedenle, yapacak bir şey bulmanın ve meşgul olma hissini sürdürmenin mutluluk getireceği sonucuna vardı.
Gerçekten de, zihinsel düşünce ya da fiziksel emek, her ikisi de kişinin mutluluk duygusunu artırabilir. Modern bireyler, geçimini sağlamak, servet biriktirmek, şöhret kazanmak, başkalarına yardım etmek gibi sayısız nedenden dolayı meşgul olmaya devam ediyorlar. Daha derin bir bakış açısıyla, meşguliyet mutluluğun kaynağıdır, oysa tembellik hayatı tamamen tatsız hale getirir.