Sebbene tutti nutrano un po' di inerzia, una nuova ricerca scientifica ci ricorda di non lasciarci andare all'ozio. Rimanere moderatamente occupati può aiutare a dissipare le emozioni negative.
Secondo un articolo pubblicato il 31 luglio sul quotidiano britannico Daily Telegraph, il professor Christopher Hays, scienziato comportamentale dell'Università di Chicago, ha reclutato alcuni studenti volontari. A questi è stato chiesto innanzitutto di compilare un questionario. Una volta terminato, hanno avuto 15 minuti di tempo libero durante i quali potevano consegnare immediatamente il questionario o recarsi a piedi in un altro punto di raccolta.
Sebbene il 68% dei partecipanti abbia optato per la soluzione più facile e abbia consegnato i questionari nelle vicinanze, lo studio ha rivelato che coloro che erano disposti a fare qualche passo in più hanno riportato un livello di felicità significativamente maggiore rispetto ai loro colleghi più pigri. Il professor Haidt ha quindi concluso che trovare qualcosa da fare e mantenere un senso di occupazione può portare gioia.
Infatti, sia che si tratti di contemplazione mentale o di lavoro fisico, entrambi possono aumentare il senso di gioia. Gli individui moderni rimangono occupati per una miriade di ragioni: guadagnarsi da vivere, accumulare ricchezza, assicurarsi la fama, aiutare gli altri... Da una prospettiva più profonda, l'essere indaffarati è la fonte della felicità, mentre l'ozio rende la vita del tutto insipida.