Si tout le monde a un peu de paresse, de nouvelles recherches scientifiques nous rappellent qu'il ne faut pas se laisser aller à l'oisiveté. Rester modérément occupé peut aider à dissiper les émotions négatives.
Selon un article publié le 31 juillet dans le Daily Telegraph britannique, le professeur Christopher Hays, spécialiste du comportement à l'université de Chicago, a recruté des étudiants volontaires. Il leur a d'abord demandé de remplir un questionnaire. Une fois celui-ci terminé, ils disposaient de 15 minutes de temps libre pendant lesquelles ils pouvaient soit remettre le questionnaire immédiatement, soit se rendre à un autre point de collecte.
Bien que 68 % des participants aient choisi l'option la plus facile et aient remis leur questionnaire à proximité, l'étude a révélé que ceux qui étaient prêts à faire quelques pas supplémentaires se déclaraient nettement plus heureux que leurs homologues plus paresseux. Le professeur Haidt en a donc conclu que trouver quelque chose à faire et rester occupé peut apporter de la joie.
En effet, que ce soit par la réflexion mentale ou le travail physique, les deux peuvent accroître le sentiment de joie. Les individus modernes restent occupés pour une multitude de raisons : gagner leur vie, accumuler des richesses, acquérir une renommée, aider les autres... D'un point de vue plus profond, l'activité est la source du bonheur, tandis que l'oisiveté rend la vie tout à fait insipide.