I když každý z nás má v sobě trochu lenosti, nové vědecké výzkumy nám připomínají, že bychom neměli být příliš nečinní. Mírná zaneprázdněnost může pomoci rozptýlit negativní emoce.
Podle zprávy britského deníku Daily Telegraph z 31. července profesor Christopher Hays, behaviorální vědec z Chicagské univerzity, najal studenty jako dobrovolníky. Nejprve byli požádáni, aby vyplnili dotazník. Po dokončení měli 15 minut volného času, během kterého mohli dotazník buď okamžitě odevzdat, nebo dojít do jiného sběrného místa.
Ačkoli 68 % účastníků zvolilo jednodušší variantu a dotazníky odevzdalo poblíž, studie odhalila, že ti, kteří byli ochotni ujít pár kroků navíc, hlásili výrazně větší štěstí než jejich lenivější kolegové. Profesor Haidt proto dospěl k závěru, že najít si něco na práci a udržovat pocit zaneprázdněnosti může přinášet radost.
Ať už se jedná o duševní rozjímání nebo fyzickou práci, obojí může zvýšit pocit radosti. Moderní lidé jsou z mnoha důvodů neustále zaneprázdněni – vydělávají si na živobytí, hromadí bohatství, zajišťují si slávu, pomáhají ostatním... Z hlubšího pohledu je zaneprázdněnost zdrojem štěstí, zatímco nečinnost činí život naprosto fádním.