Продукти, які не слід вживати разом, можна розділити на дві категорії: одна з них полягає в тому, що відбудеться реакція між продуктами, які вживаються разом, що призведе до втрати поживних речовин, але цей тип продуктів нелегко виявити при спільному вживанні, оскільки він не завдає шкоди організму; інша полягає в тому, що реакція між продуктами, які вживаються разом, призведе до утворення деяких токсинів або речовин, які викликають серйозне подразнення організму, таким чином, завдаючи прямої шкоди організму, що призводить до діареї, головного болю та інших симптомів.

　　Нижче ми наводимо таблицю несумісності продуктів харчування: продукти, які не можна їсти разом, але можна їсти окремо, після того, як з'їли один, потім з'їсти інший, бажано з інтервалом більше 4 годин.

　　(1) Овочі

　　Біла редька: категорично забороняється їсти з апельсинами, спільне вживання може призвести до зобу; білу редьку не можна їсти з яблуками, грушами, виноградом та іншими фруктами; білу редьку не можна змішувати з Хе Шоуву і Ді Хуан; редьку заборонено їсти при прийомі женьшеню.

　　Морква: категорично заборонено вживати з алкоголем, оскільки морква і алкоголь разом потрапляють в організм, виробляють токсини в печінці, викликаючи захворювання печінки; моркву краще їсти окремо або з м'ясом, і не слід їсти з помідорами, перцем, гранатами, папайєю і т.д., оскільки морква містить фермент розкладання, який може призвести до втрати вітамінів, що містяться в інших фруктах і овочах.

　　Солодка картопля: не слід їсти з хурмою, при спільному вживанні утворюються нерозчинні тверді грудочки, що викликають розтягнення шлунку, біль у животі, блювоту і т.д., а в серйозних випадках можуть призвести до небезпеки для життя.

　　Пагони бамбука: пагони бамбука не слід їсти з тофу, оскільки в них легко утворюються камені; також не слід їсти їх з цукром.

　　Гарбуз: не можна їсти з бараниною, інакше легко виникає гангрена і грибок стопи.

　　Селера: не можна їсти з оцтом, інакше можна пошкодити зуби.

　　Соєве молоко: не їсти зі шпинатом, молоком, уникати використання соєвого молока для миття яєць.

　　Цибуля: не їсти з чорносливом і медом, інакше виникне застій у грудях, уникати вживання з зизифусом і дизи.

　　Часник: взагалі не слід їсти з тонізуючими напоями, уникати вживання з медом, хе шуву, ді хуан.

　　Огірок: уникайте їсти з арахісовим рисом, спільне вживання шкодить селезінці. Не (2) м'ясо

　　Свинина: уникайте їсти з перепелами, спільне вживання зробить обличчя чорним. Уникайте їжі з м'ясом голуба, карася, креветок, їх спільне вживання призведе до застою ци.

　　Сало: не їжте з чорносливом.

　　Свиняча кров: уникайте їжі з соєвими бобами, ця ж їжа викликає застій ци, уникайте їжі з диженгом, хе шуву.

　　Свиняча печінка: не їжте з соєю, тофу, не їжте з рибою.

　　Ягнятина: не їсти з гарбузом, соєвим молоком, сиром, сушеними запліснявілими овочами, червоною квасолею.

　　Яловичина: не їсти з рибою, не їсти з каштанами, не їсти з пшоном, медом.

　　Собаче м'ясо: не їсти з бобами мунг, льодяниками, коропом, мигдалем.

　　Качине м'ясо: не їсти з грибами, волоським горіхом, черепашачим м'ясом.

　　Гусяче м'ясо: не їжте з качиною грушею.

　　М'ясо кролика: не готувати з імбиром, не їсти з куркою, капустою, гірчицею, апельсиновою шкіркою.

　　М'ясо черепах: не вживати з куркою, качкою, кроликом, амарантом. Бажано їсти з хурмою, яка утворює нерозчинні тверді грудочки і викликає здуття шлунку, біль у животі, блювоту і т.д., що може бути серйозним і небезпечним для життя.

　　Пагони бамбука: пагони бамбука не можна їсти з тофу, оскільки в них легко утворюються камені; також їх не можна їсти з цукром.

　　Гарбуз: не можна їсти з бараниною, інакше можна легко отримати гангрену і грибок стопи.

　　Селера: не можна їсти з оцтом, інакше можна пошкодити зуби.

　　Соєве молоко: не їсти зі шпинатом, молоком, уникати використання соєвого молока для миття яєць.

　　Цибуля: не їсти з чорносливом і медом, інакше виникне застій у грудях, не їсти з зизифусом і дизи.

　　Часник: взагалі не слід їсти з тонізуючими напоями, уникати вживання з медом, хе шуву, ді хуан.

　　Огірок: уникайте їсти з арахісовим рисом, спільне вживання шкодить селезінці.

　　(2) М'ясо

　　Свинина: уникайте їсти з перепелами, спільне вживання зробить обличчя людей чорним. Уникайте їжі з голубом, карасем, креветками, спільне вживання їжі призведе до застою ци.

　　Сало: не їжте з чорносливом.

　　Свиняча кров: уникайте їжі з соєвими бобами, ця ж їжа викликає застій ци, уникайте їжі з диженгом, хе шуву.

　　Свиняча печінка: не їжте з соєю, тофу, не їжте з рибою.

　　Ягнятина: не їсти з гарбузом, соєвим молоком, сиром, сушеними запліснявілими овочами, червоною квасолею.

　　Яловичина: не їсти з рибою, не їсти з каштанами, не їсти з пшоном, медом.

　　Собаче м'ясо: не їсти з бобами мунг, льодяниками, коропом, мигдалем.

　　Качине м'ясо: не їсти з грибами, волоським горіхом, черепашачим м'ясом.

　　Гусяче м'ясо: не їжте з качиною грушею.

　　М'ясо кролика: не готувати з імбиром, не їсти з куркою, капустою, гірчицею, апельсиновою шкіркою.

　　М'ясо черепах: не їсти з куркою, качкою, кроликом, амарантом.

　　(3) Риба

　　Короп: не можна їсти з гірчицею, інакше виникне набряк. Не можна їсти зі свинячою печінкою, бататом, майтаке та лакрицею.

　　Морський гребінець: уникайте смаження на яловичому та баранячому жирі, не їжте з гірчицею.

　　Короп: не можна їсти з м'ясом морських свиней і собачим м'ясом.

　　Скумбрія: уникати смаження на яловичому і баранячому жирі, не їсти з цзинчжи і кангчжу.

　　Сом: не їсти з яловичою печінкою, не смажити на яловичій і баранячій олії, не їсти з колючками.

　　Водна риба: не їсти з амарантом, яйцями.

　　Морський вугор: не їсти з білими фруктами та лакрицею.

　　Вугор: не їсти з гінкго.

　　В'юн: не їсти з м'ясом собак.

　　(4) Фрукти

　　Яблуко: не можна їсти з морепродуктами, всі морепродукти не можна їсти з фруктами, що містять дубильні речовини, інакше виникнуть болі в животі, нудота, блювота і так далі.

　　Апельсини: не можна їсти з крабами.

　　Персик: уникайте їсти з м'ясом черепах і черепах.

　　Чорнослив: не їсти з сирою цибулею.

　　Абрикос: не слід їсти з пшоном, інакше це викличе блювоту і випорожнення.

　　Оливки: зелені оливки не можна їсти з медом.

　　Хурма: уникайте їсти з крабами, що призведе до болю в животі та діареї при спільному вживанні.

　　Зизифус: уникайте їсти з морепродуктами, після спільного вживання будуть боліти спина, уникайте їсти з цибулею, інакше це призведе до порушення роботи внутрішніх органів, набряку голови.

　　Білі фрукти: уникайте вживання більше 40 штук - це смертельна небезпека, уникайте вживання з рибою.

　　(5) зерно

　　Пшоно: не їжте з абрикосами, інакше це викличе блювоту.

　　Соя: не їсти зі свинячою кров'ю або папороттю.

　　Червона квасоля: не їсти з бараниною.

　　(6) Інші

　　Пиво: не слід вживати з морепродуктами, інакше це призведе до підвищення рівня сечової кислоти в крові людини, утворення каменів у сечовивідних шляхах, що важко виводяться.

　　Чай: пацієнтам з анемією, які приймають препарати заліза, слід уникати вживання чаю, інакше це знизить ефективність препарату, спричинить шлунково-кишкові болі та діарею.

　　Яйця: не вживати з часником, цибулею, гірчицею, не вживати з кролятиною, клейким рисом, хурмою, не вживати з протизапальними таблетками.

　　Качка: не їсти зі сливами, шовковицею, м'ясом черепах.

　　Равлик польовий: не їсти з динею, грибами, цукром.

　　Креветки: категорично заборонено їсти під час прийому великої кількості вітаміну С, інакше утворюється тривалентний миш'як, існує смертельна небезпека, уникати вживання з собачим м'ясом, свининою, цукром.

　　Краби: уникати вживання з хурмою та іншими фруктами, що містять дубильні речовини.

　　Біле вино: не слід пити з безалкогольними напоями, біле вино і безалкогольні напої незабаром зроблять алкоголь летючим у всьому організмі, і виробляти велику кількість вуглекислого газу, на шлунок і печінку та інші органи мають серйозні пошкодження, серцево-судинні пошкодження.

　　Поради щодо здоров'я

　　Шинка і молочнокислі напої, що вживаються разом, утворюють нітрозаміни, які легко викликають рак. Фрукти, що містять елагову кислоту, при контакті з білками у водних продуктах випадають в осад і тверднуть, утворюючи речовини, які важко перетравлюються.