Які фактори визначають природні пологи у жінки та які ключові моменти слід враховувати під час трьох стадій пологів?
Три основні елементи для легких пологів
Пологи — це сили, що виштовхують плід і його оболонки з матки матері. До них належать скорочувальна сила матки, скорочення м'язів живота і м'язів, що піднімають задній прохід, а також скорочення діафрагми, причому скорочення матки є основною силою пологів.
Пологовий канал служить проходом для плода під час пологів і складається з кісткових і м'яких компонентів. Кістковий пологовий канал — це таз матері, розмір і форма якого безпосередньо впливають на перебіг пологів. М'який пологовий канал включає шийку матки, піхву і вульву. Якщо шийка матки повністю розширилася і прохід піхви не перекритий, плід може безперешкодно пройти для нормальних пологів.
Такі фактори, як розмір плода, наявність аномалій і правильне передлежання, безпосередньо впливають на легкість пологів.
Три етапи, три аспекти, які слід враховувати
Під час першого етапу, який є тривалим, мати повинна добре харчуватися, пити достатню кількість рідини, достатньо відпочивати та підтримувати регулярний стілець. Якщо плодові оболонки залишаються цілими, корисно повільно ходити по кімнаті. Якщо перейми викликають дискомфорт, глибоке дихання може полегшити стан.
Прогрес другої стадії залежить від активної співпраці матері. Під час цієї фази тиск, що чиниться скороченнями м'язів живота, повинен синхронізуватися зі скороченнями матки, щоб створити достатню силу для успішних пологів. Тому мати повинна навчитися правильно застосовувати тиск на живіт. Техніка полягає в тому, щоб зробити глибокий вдих на початку скорочення, а потім сильно натиснути, коли скорочення матки посилюється, затримуючи дихання, поки скорочення не вщухне.У проміжках між скороченнями мати повинна спокійно відпочивати, не докладаючи зусиль. Таке повторюване узгодження між скороченнями матки і тиском на живіт прискорює народження плода і скорочує другий етап пологів.
Після народження дитини на третьому етапі матка зменшується в об'ємі. Плацента і оболонки, що оточують плід, відокремлюються від стінки матки і виштовхуються разом із скороченнями матки, що означає повне завершення пологів.