Aké sú rozhodujúce faktory pri prirodzenom pôrode ženy a kľúčové aspekty, ktoré je potrebné zohľadniť počas troch fáz pôrodu?
Tri základné prvky hladkého pôrodu
Pôrodné sily sú sily, ktoré vytláčajú plod a jeho membrány z maternice matky. Zahŕňajú kontrakčnú silu maternice, kontrakciu brušných svalov a levatorových svalov a kontrakciu bránice, pričom kontrakcie maternice sú primárnou pôrodnou silou.
Pôrodný kanál slúži ako priechod pre plod počas pôrodu a pozostáva z kostnatých a mäkkých častí. Kostnatý pôrodný kanál sa týka maternicovej panvy, ktorej veľkosť a tvar priamo ovplyvňujú priebeh pôrodu. Mäkký pôrodný kanál zahŕňa krčok maternice, pošvu a vulvu. Ak je krčok maternice úplne rozšírený a vaginálny priechod nekladie žiadny odpor, plod môže prejsť hladko a pôrod prebehne normálne.
Veľkosť plodu, prítomnosť abnormalít a poloha priamo súvisia s ľahkosťou pôrodu.
Tri fázy, tri aspekty, ktoré je potrebné zvážiť
Počas prvej fázy, ktorá je dlhá, by matka mala dobre jesť, dostatočne piť, dostatočne odpočívať a udržiavať pravidelnú stolicu. Ak sú membrány neporušené, je prospešná jemná chôdza v interiéri. Ak kontrakcie spôsobujú nepohodlie, úľavu môžu priniesť techniky hlbokého dýchania.
Príbeh druhej fázy závisí od aktívnej spolupráce matky. Počas tejto fázy sa tlak vyvíjaný kontrakciami brušných svalov musí synchronizovať s kontrakciami maternice, aby sa vytvorila dostatočná sila na úspešný pôrod. Matka sa preto musí naučiť správne vyvíjať tlak na brucho. Technika spočíva v tom, že na začiatku kontrakcie sa zhlboka nadýchne, potom s narastajúcou intenzitou kontrakcie maternice tlačí a zadrží dych, kým kontrakcia nepoľaví.V intervaloch medzi kontrakciami by matka mala pokojne odpočívať bez vynakladania sily. Táto opakovaná koordinácia medzi kontrakciami maternice a tlakom na brucho urýchľuje pôrod plodu a skracuje druhú fázu pôrodu.
Tretia fáza pôrodu Po narodení plodu sa maternica zmenšuje. Placenta a membrány obklopujúce plod sa oddelia od maternice a sú vylúčené z tela kontrakciami maternice. V tomto momente je celý proces pôrodu ukončený.