Potraviny, ktoré by sa nemali jesť spolu, možno rozdeliť do dvoch kategórií: prvá je taká, pri ktorej dôjde k reakcii medzi spoločne konzumovanými potravinami, čo má za následok stratu živín, ale tento typ potravín nie je ľahké pri spoločnej konzumácii odhaliť, pretože telu neškodia; druhá je taká, pri ktorej pri reakcii medzi spoločne konzumovanými potravinami vznikajú niektoré toxíny alebo látky, ktoré spôsobujú vážne podráždenie organizmu, čím priamo poškodzujú organizmus a majú za následok hnačku, bolesti hlavy a iné príznaky.

　　Nižšie uvádzame súhrnnú tabuľku nezlučiteľnosti potravín: potraviny, ktoré by sa nemali jesť spolu, ale môžu sa jesť oddelene, po zjedení jednej, potom zjedzte druhú, najlepšie s odstupom viac ako 4 hodín.

　　(1) Zelenina

　　Biela reďkovka: prísne sa zakazuje jesť s pomarančmi, ak sa jedia spolu, môže to viesť k strume; bielu reďkovku nemožno jesť s jablkami, hruškami, hroznom a iným ovocím; biela reďkovka sa nesmie miešať s He Shouwu a Di Huang; reďkovku je zakázané jesť pri užívaní ženšenu.

　　Mrkva: prísne sa zakazuje jesť s alkoholom, pretože mrkva a alkohol spolu do tela, budú produkovať toxíny v pečeni, čo spôsobí ochorenie pečene; mrkvu je najlepšie jesť samostatne alebo s mäsom a nemala by sa jesť s paradajkami, paprikou, granátovými jablkami, papájou atď. pretože mrkva obsahuje rozkladný enzým, ktorý môže spôsobiť stratu vitamínov v inom ovocí a zelenine.

　　Sladké zemiaky: nemali by sa jesť s perzimmónmi, pri spoločnom jedení sa vytvoria nerozpustné tvrdé hrudky, ktoré spôsobujú roztiahnutie žalúdka, bolesti brucha, zvracanie atď. a vo vážnych prípadoch môžu viesť k, ohrozeniu života.

　　Bambusové výhonky: bambusové výhonky by sa nemali jesť s tofu, ľahko sa z nich vytvoria kamene s jedlom; tiež by sa nemali jesť s cukrom.

　　Tekvica: nesmie sa jesť s baraninou, inak ľahko dôjde ku gangréne a plesni nôh.

　　Zeler: nejesť s octom, inak sa poškodia zuby.

　　Sójové mlieko: nejesť so špenátom, mliekom, vyhnúť sa používaniu sójového mlieka na umývanie vajec.

　　Cibuľa: nejesť so sušenými slivkami a medom, inak dôjde k prekrveniu hrudníka, vyhýbať sa jedlu s jujube a dizi.

　　Cesnak: vo všeobecnosti by sa nemal jesť s tonikom, vyhýbajte sa jedlu s medom, He Shouwu, Di Huang.

　　Uhorka: vyhnite sa jedeniu s arašidovou ryžou, spoločné jedenie poškodzuje slezinu. Nie (2) mäso

　　Bravčové mäso: vyhýbajte sa jedeniu s prepelicou, spoločné jedenie spôsobí, že človek bude mať čiernu tvár. Vyhnite sa jedeniu s holubím mäsom, karasom, krevetami, spoločné jedenie spôsobí, že ľuďom bude stagnovať Qi.

　　Masť: vyhýbajte sa jedeniu so sušenými slivkami.

　　Prasacia krv: vyhýbajte sa jedeniu so sójovými bôbmi, rovnaké jedlo spôsobí, že ľudia budú mať stagnujúcu qi, vyhýbajte sa jedeniu s dizi, he shouwu.

　　Bravčová pečeň: vyhýbajte sa jedlu so sójou, tofu, vyhýbajte sa jedlu s rybami.

　　Jahňacie mäso: vyhýbajte sa jedeniu s tekvicou, sójovým mliekom, syrom, sušenou plesnivou zeleninou, červenou fazuľou.

　　Hovädzie mäso: nejesť s rybami, nejesť s gaštanmi, nejesť s prosom, medom.

　　Psie mäso: vyhnite sa konzumácii s mungo fazuľou, lentilkami, kaprom, mandľami.

　　Kačacie mäso: vyhýbajte sa konzumácii s hubami, orechmi, korytnačím mäsom.

　　Husacie mäso: nejedzte s kačacou hruškou.

　　Králičie mäso: nejesť so zázvorom, nejesť s kuracím mäsom, kapustou, horčicou, pomarančovou kôrou.

　　Želvie mäso: nejesť s kuracím mäsom, kačacím mäsom, králikom, amarantom. Neodporúča sa jesť s perzimami, ktoré vytvoria nerozpustné tvrdé hrudky a spôsobia roztiahnutie žalúdka, bolesti brucha, zvracanie atď. čo môže byť vážne a život ohrozujúce.

　　Bambusové výhonky: bambusové výhonky by sa nemali jesť s tofu, ľahko sa z nich vytvárajú kamene s jedlom; tiež by sa nemali jesť s cukrom.

　　Tekvica: nesmie sa jesť so skopovým mäsom, inak ľahko spôsobí gangrénu a nohu.

　　Zeler: nejesť s octom, inak sa poškodia zuby.

　　Sójové mlieko: nejesť so špenátom, mliekom, vyhnúť sa používaniu sójového mlieka na umývanie vajec.

　　Cibuľa: nejesť so sušenými slivkami a medom, inak dôjde k prekrveniu hrudníka, nejesť s jujube a dizi.

　　Cesnak: všeobecne by sa nemal jesť s tonikom, vyhýbajte sa jedlu s medom, He Shouwu, Di Huang.

　　Uhorka: vyhnite sa jedeniu s arašidovou ryžou, spoločné jedenie poškodzuje slezinu.

　　(2) Mäso

　　Bravčové mäso: vyhýbajte sa jedeniu s prepelicou, spoločné jedenie spôsobí, že ľuďom sčernie tvár. Vyhnite sa jedeniu s holubom, karasom, krevetami, spoločné jedenie spôsobí, že ľuďom bude stagnovať Qi.

　　Masť: vyhýbajte sa jedeniu so sušenými slivkami.

　　Prasacia krv: vyhýbajte sa jedeniu so sójovými bôbmi, rovnaké jedlo spôsobí, že ľudia budú mať stagnujúcu qi, vyhýbajte sa jedeniu s dizi, he shouwu.

　　Bravčová pečeň: vyhýbajte sa jedlu so sójou, tofu, vyhýbajte sa jedlu s rybami.

　　Jahňacie mäso: vyhýbajte sa jedeniu s tekvicou, sójovým mliekom, syrom, sušenou plesnivou zeleninou, červenou fazuľou.

　　Hovädzie mäso: nejesť s rybami, nejesť s gaštanmi, nejesť s prosom, medom.

　　Psie mäso: vyhnite sa konzumácii s mungo fazuľou, lentilkami, kaprom, mandľami.

　　Kačacie mäso: vyhýbajte sa konzumácii s hubami, orechmi, korytnačím mäsom.

　　Husacie mäso: nejedzte s kačacou hruškou.

　　Králičie mäso: nejesť so zázvorom, nejesť s kuracím mäsom, kapustou, horčicou, pomarančovou kôrou.

　　Želvie mäso: nejesť s kuracím mäsom, kačacím mäsom, králikom, amarantom.

　　(3) Ryby

　　Kapor: nesmie sa jesť s horčicou, inak vznikne edém. Nemal by sa jesť s bravčovou pečeňou, batátom, maitake a sladkým drievkom.

　　Hrebenatka: vyhnite sa vyprážaniu s hovädzím a baraním olejom a nejedzte ju s horčicou.

　　Kapor: nesmie sa jesť s vermicou a psím mäsom.

　　Makrela: vyhnite sa vyprážaniu s hovädzím a baraním olejom a nejedzte ju s jingzhi a cangzhu.

　　Sumec: nejesť s hovädzou pečeňou, nesmažiť s hovädzím a baraním olejom a nejesť s tŕňmi.

　　Vodné ryby: nejesť s amarantom, vajíčkami.

　　Morský úhor: nejesť s bielym ovocím a sladkým drievkom.

　　Úhor: nejesť s ginkom.

　　Úhor: nesmie sa jesť so psím mäsom.

　　(4) Ovocie

　　Jablko: nemalo by sa jesť s morskými plodmi, všetky morské plody by sa nemali jesť s ovocím obsahujúcim triesloviny, inak sa objavia bolesti brucha, nevoľnosť, zvracanie atď.

　　Pomaranče: vyhnite sa konzumácii s krabmi.

　　Broskyne: vyhnite sa konzumácii s korytnačím a korytnačím mäsom.

　　Sušené slivky: vyhnite sa konzumácii so surovou cibuľou.

　　Marhule: nemali by sa jesť s prosom, inak spôsobia zvracanie a vylučovanie.

　　Olivy: zelené olivy by sa nemali jesť s medom.

　　Persimón: vyhnite sa konzumácii s krabom, ktorý pri spoločnej konzumácii spôsobí bolesti brucha a hnačku.

　　Jujube: vyhýbajte sa jedlu s morskými plodmi, po jedle s ľuďmi bude bolieť chrbát, vyhýbajte sa jedlu so zelenou cibuľou, inak spôsobí, že vnútorné orgány nesedia, opuch hlavy.

　　Biele ovocie: vyhýbajte sa konzumácii viac ako 40 majú smrteľné nebezpečenstvo, vyhýbajte sa konzumácii s rybami.

　　(5) zrno

　　Proso: Nejedzte s marhuľami, inak spôsobí zvracanie.

　　Sója: nejesť s prasacou krvou alebo papradím.

　　Červená fazuľa: vyhnite sa konzumácii so skopovým mäsom.

　　(6) Ostatné

　　Pivo: nemalo by sa jesť s morskými plodmi, inak sa zvýši hladina kyseliny močovej v ľudskej krvi, vznik ťažko odstrániteľných kameňov v močových cestách.

　　Čaj: pacienti s anémiou, ktorí užívajú železo, sa vyhýbajú pitiu čaju, inak zníži účinnosť lieku, spôsobí bolesti tráviaceho traktu a hnačku.

　　Vajcia: nejesť s cesnakom, cibuľou, horčicou, nejesť s králikom, lepkavou ryžou, perzimmónmi, nejesť s protizápalovými tabletami.

　　Kačica: nejesť so slivkami, morušami, korytnačím mäsom.

　　Poľný slimák: nejesť s melónom, hubami, cukrom.

　　Krevety: je prísne zakázané jesť pri užívaní veľkého množstva vitamínu C, inak sa vytvorí trojmocný arzén, hrozí smrteľné nebezpečenstvo, vyhýbajte sa konzumácii so psím mäsom, bravčovým mäsom, cukrom.

　　Kraby: vyhýbajte sa konzumácii s perzimmónmi a iným ovocím obsahujúcim triesloviny.

　　Biele víno: nemalo by sa piť s nealkoholickými nápojmi, biele víno a nealkoholické nápoje čoskoro spôsobia prchavosť alkoholu v celom tele a vznik veľkého množstva oxidu uhličitého, na žalúdok a pečeň a iné orgány majú vážne poškodenie, poškodenie srdcovo-cievneho systému.

　　Zdravotné tipy

　　Šunka a mliečne nápoje konzumované spolu vytvárajú nitrozamíny, ktoré ľahko spôsobujú rakovinu. Ovocie obsahujúce kyselinu elagovú sa pri stretnutí s bielkovinami vo vodných produktoch vyzráža a stuhne, čím sa vytvoria látky, ktoré nie sú ľahko stráviteľné.