Kokie veiksniai lemia natūralų moters gimdymą ir kokie yra svarbiausi dalykai, į kuriuos reikia atsižvelgti per tris gimdymo etapus?
Trys esminiai sklandaus gimdymo elementai
Gimdymo jėgos – tai jėgos, kurios stumia vaisių ir jo membranas iš motinos gimdos. Jos apima gimdos susitraukimus, pilvo raumenų susitraukimus, levator ani raumenų susitraukimus ir diafragmos susitraukimus, o gimdos susitraukimai yra pagrindinė gimdymo jėga.
Gimdymo kanalas yra vaisiaus praėjimas gimdymo metu, sudarytas iš kaulinių ir minkštųjų dalių. Kaulinis gimdymo kanalas – tai motinos dubens kaulai, kurių dydis ir forma tiesiogiai įtakoja gimdymo eigą. Minkštasis gimdymo kanalas apima gimdos kaklelį, makštį ir vulvą. Jei gimdos kaklelis yra visiškai išsiplėtęs ir makšties kanalas nesudaro jokio pasipriešinimo, vaisius gali sklandžiai praeiti ir gimdymas yra normalus.
Vaisiaus dydis, anomalijos ir padėtis tiesiogiai susiję su gimdymo lengvumu.
Trys etapai, trys svarbūs dalykai
Pirmojo etapo, kuris yra ilgas, metu motina turėtų gerai maitintis, gerti pakankamai skysčių, pakankamai ilsėtis ir reguliariai tuštintis. Jei plėvės yra nepažeistos, naudinga švelniai vaikščioti patalpoje. Jei susitraukimai sukelia diskomfortą, gilus kvėpavimas gali padėti.
Antrojo etapo eiga priklauso nuo aktyvios motinos bendradarbiavimo. Šioje fazėje pilvo raumenų susitraukimų sukuriamas spaudimas turi būti sinchronizuotas su gimdos susitraukimais, kad būtų sukurta pakankama jėga sėkmingam gimdymui. Todėl motina turi išmokti teisingai taikyti pilvo spaudimą. Ši technika apima gilų įkvėpimą susitraukimo pradžioje, tada spaudimą žemyn, kai gimdos susitraukimai stiprėja, ir kvėpavimo sulaikymą, kol susitraukimai nurimsta.Tarp susitraukimų motina turėtų ramiai ilsėtis, nenaudodama jėgos. Šis pakartotinis gimdos susitraukimų ir pilvo spaudimo koordinavimas pagreitina vaisiaus gimimą ir sutrumpina antrąjį gimdymo etapą.
Trečiasis gimdymo etapas Po vaisiaus gimimo gimdos tūris sumažėja. Placenta ir vaisių apgaubiančios membranos atsiskiria nuo gimdos ir išstumiamos iš organizmo gimdos susitraukimų metu. Šiuo metu visas gimdymo procesas yra baigtas.