Melyek a nők természetes szülésének meghatározó tényezői és a szülés három szakaszában figyelembe veendő legfontosabb szempontok?
A zökkenőmentes szülés három alapvető eleme
A szülési erők azok az erők, amelyek a magzatot és a magzatburkot az anya méhéből kinyomják. Ezek közé tartoznak a méhösszehúzódások, a hasizmok összehúzódásai, a levator ani izmok összehúzódásai és a rekeszizom összehúzódásai, wobei a méhösszehúzódások jelentik a szülés elsődleges erejét.
A szülőcsatorna a magzat kilépésének útját képezi, és csontos és lágy részekből áll. A csontos szülőcsatorna az anyai medencét jelenti, amelynek mérete és alakja közvetlenül befolyásolja a szülést. A lágy szülőcsatorna a méhnyakot, a hüvelyt és a szeméremtestet foglalja magában. Ha a méhnyak teljesen kitágult és a hüvelyi járat akadálymentes, a magzat simán haladhat előre a normális szüléshez.
A magzat mérete, rendellenességek jelenléte és helyes fekvése közvetlenül összefügg a szülés könnyűségével.
Három szakasz, három szempont
Az első, hosszú szakaszban az anyának jól kell táplálkoznia, elegendő folyadékot kell fogyasztania, elegendő pihenőt kell tartania és rendszeresen kell székelnie. Ha a membránok sértetlenek maradnak, akkor a könnyű beltéri séta jótékony hatással van. Ha a fájások kellemetlen érzést okoznak, akkor a mély légzés technikák enyhülést hozhatnak.
A második szakasz előrehaladása az anya aktív együttműködésétől függ. Ebben a szakaszban a hasizmok összehúzódásai által kifejtett nyomásnak szinkronban kell lennie a méh összehúzódásaival, hogy elegendő erő keletkezzen a sikeres szüléshez. Ezért az anyának meg kell tanulnia a hasi nyomás helyes alkalmazását. A technika során az összehúzódás kezdetén mély lélegzetet kell venni, majd a méh összehúzódásának erősödésével lefelé irányuló nyomást kell gyakorolni, és a lélegzetet visszatartani, amíg az összehúzódás alább nem hagy.A méhösszehúzódások közötti szünetekben az anyának nyugodtan kell pihennie, erőfeszítés nélkül. A méhösszehúzódások és a hasi nyomás közötti ismételt összehangolás felgyorsítja a magzat születését és lerövidíti a szülés második szakaszát.
A szülés harmadik szakasza A magzat születése után a méh térfogata összezsugorodik. A placenta és a magzatot körülvevő membránok elválnak a méhtől, és a méhösszehúzódásokkal együtt távoznak a testből. Ekkor a szülés teljes folyamata befejeződött.