Mitkä ovat naisen luonnollisen synnytyksen ratkaisevat tekijät ja tärkeimmät huomioitavat seikat synnytyksen kolmessa vaiheessa?
Kolme olennaista tekijää sujuvan synnytyksen kannalta
Synnytysvoimat ovat voimat, jotka työntävät sikiön ja sen kalvot ulos äidin kohdusta. Niihin kuuluvat kohdun supistumisvoima, vatsalihasten ja levator ani -lihasten supistuminen sekä pallean supistuminen, joista kohdun supistukset ovat tärkein synnytysvoima.
Synnytyskanava toimii sikiön kulkureittinä synnytyksen aikana, ja se koostuu sekä luisista että pehmeistä osista. Luinen synnytyskanava tarkoittaa äidin lantion luustoa, jonka koko ja muoto vaikuttavat suoraan synnytyksen etenemiseen. Pehmeä synnytyskanava käsittää kohdunkaulan, emättimen ja ulkosynnyttimet. Jos kohdunkaula on täysin avautunut ja emättimen kulkuväylä ei aiheuta vastustusta, sikiö voi kulkea sujuvasti läpi normaalissa synnytyksessä.
Sikiön koko, poikkeavuudet ja asento vaikuttavat suoraan synnytyksen sujuvuuteen.
Kolme vaihetta, kolme huomioitavaa seikkaa
Ensimmäisen vaiheen aikana, joka on pitkäkestoinen, äidin tulee syödä hyvin, juoda riittävästi, levätä riittävästi ja huolehtia säännöllisestä suoliston toiminnasta. Jos kalvot ovat ehjät, kevyt kävely sisätiloissa on hyödyllistä. Jos supistukset aiheuttavat epämukavuutta, syvä hengitys voi helpottaa oloa.
Toisen vaiheen eteneminen riippuu äidin aktiivisesta yhteistyöstä. Tässä vaiheessa vatsalihasten supistusten aiheuttaman paineen on oltava synkronissa kohdun supistusten kanssa, jotta syntyy riittävä voima onnistuneeseen synnytykseen. Siksi äidin on opittava käyttämään vatsapaineita oikein. Tekniikka edellyttää syvää hengitystä supistuksen alkaessa, sitten voimakasta ponnistamista kohdun supistuksen voimistuessa ja hengityksen pidättämistä, kunnes supistus laantuu.Supistusten välissä äidin tulee levätä rauhallisesti ilman ponnistelua. Tämä toistuva kohdun supistusten ja vatsan painamisen koordinointi nopeuttaa sikiön syntymää ja lyhentää synnytyksen toista vaihetta.
Synnytyksen kolmas vaihe Sikiön syntymän jälkeen kohdun tilavuus pienenee. Istukka ja sikiötä ympäröivät kalvot irtoavat kohdusta ja poistuvat kehosta kohdun supistusten mukana. Tässä vaiheessa koko synnytysprosessi on päättynyt.