Potraviny, které by se neměly jíst společně, lze rozdělit do dvou kategorií: první je, že mezi společně konzumovanými potravinami dojde k reakci, která má za následek ztrátu živin, ale tento typ potravin není snadné při společné konzumaci odhalit, protože tělu neškodí; druhou kategorií je, že reakce mezi společně konzumovanými potravinami vytvoří některé toxiny nebo látky, které způsobují vážné podráždění organismu, a tím přímo poškozují organismus, což má za následek průjem, bolesti hlavy a další příznaky.

　　Níže shrnujeme tabulku neslučitelnosti potravin: potraviny, které by se neměly jíst společně, ale mohou se jíst odděleně, po snědení jedné pak snězte druhou, nejlépe s odstupem více než 4 hodin.

　　(1) Zelenina

　　Bílá ředkev: je přísně zakázáno jíst ji s pomeranči, při společné konzumaci může vést ke vzniku strumy; bílá ředkev se nesmí jíst s jablky, hruškami, hrozny a jiným ovocem; bílá ředkev se nesmí míchat s He Shouwu a Di Huang; ředkev je zakázáno jíst při užívání ženšenu.

　　Mrkev: je přísně zakázáno jíst s alkoholem, protože mrkev a alkohol společně do těla, bude produkovat toxiny v játrech, což způsobí onemocnění jater; mrkev je nejlepší jíst samostatně nebo s masem, a neměla by se jíst s rajčaty, paprikou, granátovými jablky, papájou atd. protože mrkev obsahuje rozkladný enzym, který může způsobit, že vitamíny v jiném ovoci a zelenině se ztratí.

　　Sladké brambory: neměly by se jíst s persimony, jejich společná konzumace vytvoří nerozpustné tvrdé hrudky, které způsobují nadýmání žaludku, bolesti břicha, zvracení atd. a ve vážných případech mohou vést k, ohrožení života.

　　Bambusové výhonky: bambusové výhonky by se neměly jíst s tofu, snadno vytvářejí s jídlem kameny; rovněž by se neměly jíst s cukrem.

　　Dýně: nesmí se jíst se skopovým masem, jinak snadno dojde ke gangréně a plísni nohou.

　　Celer: nejíst s octem, jinak dochází k poškození zubů.

　　Sójové mléko: nejíst se špenátem, mlékem, vyhýbat se používání sójového mléka k mytí vajec.

　　Špalda: nejíst se sušenými švestkami a medem, jinak dojde k překrvení hrudníku, nejíst s jujube a dizi.

　　Česnek: obecně by se neměl jíst s tonikem, vyhněte se konzumaci s medem, He Shouwu, Di Huang.

　　Okurka: vyhněte se jídlu s arašídovou rýží, společné jídlo poškozuje slezinu. Ne (2) maso

　　Vepřové maso: vyhněte se konzumaci s křepelkou, společné jídlo způsobí zčernání obličeje. Vyhněte se jídlu s holubím masem, karasem, krevetami, společné jídlo způsobí, že lidem bude stagnovat čchi.

　　Sádlo: vyhněte se konzumaci se sušenými švestkami.

　　Prasečí krev: vyhněte se jídlu se sójovými boby, stejné jídlo způsobí, že lidem bude stagnovat qi, vyhněte se jídlu s dizi, he shouwu.

　　Vepřová játra: vyhněte se konzumaci se sójou, tofu, vyhněte se konzumaci s rybami.

　　Jehněčí maso: vyhněte se konzumaci s dýní, sójovým mlékem, sýrem, sušenou plesnivou zeleninou, červenými fazolemi.

　　Hovězí maso: nejíst s rybami, nejíst s kaštany, nejíst s prosem, medem.

　　Psí maso: vyhněte se konzumaci s mungo fazolemi, lentilkami, kaprem, mandlemi.

　　Kachní maso: vyhněte se konzumaci s houbami, vlašskými ořechy, želvím masem.

　　Husí maso: nejezte s kachní hruškou.

　　Králičí maso: nevařit se zázvorem, nejíst s kuřecím masem, zelím, hořčicí, pomerančovou kůrou.

　　Želví maso: nejíst s kuřecím, kachním, králičím, amarantem. Nedoporučuje se jíst s persimony, které vytvoří nerozpustné tvrdé hrudky a způsobí nafouknutí žaludku, bolesti břicha, zvracení atd. což může být vážné a život ohrožující.

　　Bambusové výhonky: bambusové výhonky by se neměly jíst s tofu, snadno se z nich s jídlem tvoří kameny; rovněž by se neměly jíst s cukrem.

　　Dýně: nesmí se jíst se skopovým masem, jinak snadno dojde ke gangréně a plísni nohou.

　　Celer: nejíst s octem, jinak dochází k poškození zubů.

　　Sójové mléko: nejíst se špenátem, mlékem, vyhýbat se používání sójového mléka k mytí vajec.

　　Cibule: nejíst se sušenými švestkami a medem, jinak dojde k překrvení hrudníku, nejíst s jujube a dizi.

　　Česnek: obecně by se neměl jíst s tonikem, vyhněte se konzumaci s medem, He Shouwu, Di Huang.

　　Okurka: vyhněte se jídlu s arašídovou rýží, společné jídlo poškozuje slezinu.

　　(2) Maso

　　Vepřové maso: vyhněte se konzumaci s křepelkou, při společném jídle lidem zčerná obličej. Vyhněte se jídlu s holubem, karasem, krevetami, společné jídlo způsobí, že lidem bude stagnovat čchi.

　　Sádlo: vyhněte se jídlu se sušenými švestkami.

　　Prasečí krev: vyhněte se jídlu se sójovými boby, stejné jídlo způsobí, že lidem bude stagnovat qi, vyhněte se jídlu s dizheng, he shouwu.

　　Vepřová játra: vyhněte se konzumaci se sójou, tofu, vyhněte se konzumaci s rybami.

　　Jehněčí maso: vyhněte se konzumaci s dýní, sójovým mlékem, sýrem, sušenou plesnivou zeleninou, červenými fazolemi.

　　Hovězí maso: nejíst s rybami, nejíst s kaštany, nejíst s prosem, medem.

　　Psí maso: vyhněte se konzumaci s mungo fazolemi, lentilkami, kaprem, mandlemi.

　　Kachní maso: vyhněte se konzumaci s houbami, vlašskými ořechy, želvím masem.

　　Husí maso: nejezte s kachní hruškou.

　　Králičí maso: nevařit se zázvorem, nejíst s kuřecím masem, zelím, hořčicí, pomerančovou kůrou.

　　Želví maso: nejíst s kuřecím, kachním, králičím, amarantem.

　　(3) Ryby

　　Kapr: nesmí se jíst s hořčicí, jinak dojde k otoku. Nesmí se jíst s vepřovými játry, batátem, maitake a lékořicí.

　　Hřebenatka: vyhněte se smažení s hovězím a skopovým olejem a nejezte ji s hořčicí.

　　Kapr: nesmí se jíst s vermikolou a psím masem.

　　Makrela: nesmažit s hovězím a skopovým olejem a nejíst s jingzhi a cangzhu.

　　Sumec: nejíst s hovězími játry, nesmažit s hovězím a skopovým olejem a nejíst s trnkami.

　　Vodní ryby: nejíst s amarantem, vejci.

　　Mořský úhoř: nejíst s bílým ovocem a lékořicí.

　　Úhoř: nejíst s ginkgo.

　　Mník: nesmí se jíst s psím masem.

　　(4) Ovoce

　　Jablko: nemělo by se jíst s mořskými plody, všechny mořské plody by se neměly jíst s ovocem obsahujícím třísloviny, jinak se objeví bolesti břicha, nevolnost, zvracení atd.

　　Pomeranče: vyhněte se konzumaci s kraby.

　　Broskve: vyhněte se konzumaci s želvím a želvím masem.

　　Sušené švestky: vyhněte se konzumaci se syrovou cibulí.

　　Meruňky: neměly by se jíst s prosem, jinak způsobí zvracení a vyměšování.

　　Olivy: zelené olivy by se neměly jíst s medem.

　　Persimony: vyhněte se konzumaci s kraby, jejichž společná konzumace vede k bolestem břicha a průjmu.

　　Jujube: vyhněte se konzumaci s mořskými plody, po konzumaci s lidmi budou bolet záda, vyhněte se konzumaci se zelenou cibulí, jinak způsobí, že vnitřní orgány nesedí, otok hlavy.

　　Bílé ovoce: vyhněte se konzumaci více než 40 mají smrtelné nebezpečí, vyhněte se konzumaci s rybami.

　　(5) obiloviny

　　Proso: Nejezte s meruňkami, jinak způsobí zvracení.

　　Sója: nejíst s prasečí krví nebo kapradím.

　　Červené fazole: Vyhněte se konzumaci se skopovým masem.

　　(6) Ostatní

　　Pivo: nemělo by se jíst s mořskými plody, jinak zvýší hladinu kyseliny močové v lidské krvi, vznik obtížně odlučitelných kamenů v močových cestách.

　　Čaj: pacienti s anémií užívající železo se vyhýbají pití čaje, jinak sníží účinnost léku, způsobí bolesti zažívacího traktu a průjem.

　　Vejce: nejíst s česnekem, cibulí, hořčicí, nejíst s králíkem, lepkavou rýží, persimony, nejíst s protizánětlivými tabletami.

　　Kachna: nejíst se švestkami, morušemi, želvím masem.

　　Polní hlemýžď: nejíst s melounem, houbami, cukrem.

　　Krevety: je přísně zakázáno jíst při užívání velkého množství vitaminu C, jinak se vytvoří trojmocný arsen, hrozí smrtelné nebezpečí, vyhněte se konzumaci s psím masem, vepřovým masem, cukrem.

　　Krab: vyhněte se konzumaci s persimony a jiným ovocem obsahujícím třísloviny.

　　Bílé víno: nemělo by se pít s nealkoholickými nápoji, bílé víno a nealkoholické nápoje brzy způsobí, že alkohol bude těkavý v celém těle a bude produkovat velké množství oxidu uhličitého, na žaludek a játra a další orgány bude mít vážné poškození, poškození kardiovaskulárního systému.

　　Zdravotní tipy

　　Šunka a mléčné nápoje konzumované společně vytvářejí nitrosaminy, které snadno způsobují rakovinu. Ovoce obsahující kyselinu ellagovou se při setkání s bílkovinami ve vodních produktech sráží a tuhne a vytváří látky, které nejsou snadno stravitelné.