Rak, ta strašna grožnja za zdravje ljudi, nam ni več neznan. Podatki kažejo, da je v Kitajski letno približno 3,8 milijona novih primerov raka, s približno 2,29 milijona smrtnih primerov, kar kaže na naraščajoči trend tako v pojavnosti kot v smrtnosti. Vendar se nam ni treba prestrašiti že ob samem omembi raka.Mednarodne izkušnje kažejo, da proaktivna preventiva, zgodnje odkrivanje in standardizirano zdravljenje znatno zmanjšujejo pojavnost raka in umrljivost. Danes se ukvarjamo z zaskrbljujočimi govoricami, ki krožijo v boju proti raku.
Mit št. 1: Uživanje hrane proti raku preprečuje raka
Resnica: Čeprav nekatere vrste hrane vsebujejo snovi proti raku, je nerealno, da bi se za preprečevanje raka zanašali izključno na takšno hrano! Vzemimo na primer brokoli, ki je že dolgo znan kot »superzvezda proti raku«. Raziskave kažejo, da bi za doseganje pomembnega učinka proti raku s pomočjo uživanja brokolija morali dnevno zaužiti približno 2,5 kilograma te hrane.Takšno prekomerno uživanje bi verjetno povzročilo prehransko neravnovesje, saj bi izrinilo druge živila, kar bi na koncu škodovalo zdravju. Zato se zanašanje izključno na živila proti raku ne more preprečiti ali boriti proti raku.
Mit 2: Radioterapija je kot peko z elektriko, ki poškoduje telo
>Resnica: Radioterapija je pogosta oblika zdravljenja raka, pri kateri se za uničevanje rakavih celic uporablja sevanje. Včasih se na obsevanem območju in sosednjih organih pojavijo reakcije na radioterapijo, kot so rdečina, mehurji ali celo poškodbe kože na izpostavljenih delih. Pri nekaterih bolnikih se v poznejših fazah lahko pojavi lokalizirana pigmentacija, pri drugih pa zmanjšan apetit ali slabost in bruhanje. Z ustreznim zdravljenjem se ti simptomi običajno izginejo, ne da bi pustili trajne posledice.Napredek v tehnologiji radioterapije, zlasti v zadnjih dveh desetletjih, je prinesel hitro razvoj računalniško podprtih tehnik, visokoločljivega slikanja in stereotaktičnih tehnologij. Te inovacije dajejo prednost natančnemu ciljanju, skrbnemu načrtovanju in natančnemu izvajanju, zaradi česar je radioterapija vedno varnejša in ima manj stranskih učinkov. Tako je postala ena od treh glavnih oblik zdravljenja raka, podobna nevidnemu „kirurškemu skalpelu“.
Mit štiri: Jajca so „toplotno inducirajoča“ živila, ki jih bolniki z rakom ne smejo uživati
Resnica: Zavedamo se, da je hitra izguba telesne teže simptom raka, ki izhaja iz kronične, oslabitvene narave bolezni. Tumorske celice med proliferacijo potrebujejo veliko hranil, kar vodi do izčrpanja hranil in celo samopojedanja. Zato bolniki z rakom potrebujejo več različnih hranil, vključno z beljakovinami, kot zdravi posamezniki.Jajca zagotavljajo visokokakovostne beljakovine, ki se hitro absorbirajo in izkoristijo, zato so primerna za bolnike z rakom, da nahranijo svoje telo, okrepijo svojo konstitucijo in izboljšajo svoje sposobnosti za boj proti raku. Priporočljivo je, da jajca postrežete kuhana ali v juhi. Raziskave kažejo, da prebavljivost beljakovin v olupljenih kuhanih jajcih doseže 99,7 %, kar pomeni, da telo absorbira in izkoristi skoraj vse hranilne snovi.
Mit štiri: Izstradanje tumorjev z zmanjšanjem vnosa hrane
Resnica: Prejšnji članki so trdili, da rakave celice uspevajo na sladkorju, in bolnikom svetovali, naj omejijo vnos sladkorja ali celo zmanjšajo vnos hrane, da bi izstradali rakave celice. V resnici lahko tumorske celice absorbirajo več glukoze in drugih hranilnih snovi kot zdrave celice.Rak je kronična, izčrpavajoča bolezen. Bolniki z rakom potrebujejo več hranilnih snovi, da lahko zadovoljijo potrebe telesa in se borijo proti bolezni. Omejevanje vnosa hrane ne le da ne izčrpa rakavih celic, ampak tudi poslabša prehranski status bolnika, oslabi imunski sistem in ovira zdravljenje raka. Seveda lahko zmerno zmanjšanje vnosa sladkorja pomaga preprečiti debelost in s tem povezane kardiovaskularne in endokrine bolezni.
Mit štiri:Zdravila proti bolečinam pri raku povzročajo odvisnost in hude stranske učinke Resnica: Pri bolečinah zaradi raka je treba zdravila uporabljati, kadar je to potrebno, iz dveh glavnih razlogov. Prvič, izboljšanje kakovosti življenja je ključni cilj zdravljenja bolnikov z rakom. Bolečina ne le ovira vsakodnevne aktivnosti in kakovost življenja, ampak sproža tudi anksioznost, kar vodi do zmanjšanega apetita, nespečnosti in različnih stopenj psihičnega stresa. To neizogibno ogroža imunsko funkcijo in s tem poslabša stanje.Drugič, analgetiki, ki jih predpišejo zdravniki, spadajo v dve glavni kategoriji. Ena vrsta deluje na opioidne receptorje v centralnem živčnem sistemu in se običajno imenuje opioidni analgetiki; ti analgetiki imajo zasvojevalne lastnosti.Druga kategorija vključuje neopioidne analgetike, ki ne predstavljajo tveganja za odvisnost. Klinično se ti običajno imenujejo „nesteroidna protivnetna zdravila“ (NSAID), kot so aspirin, ibuprofen in paracetamol. Če je bolečina pacienta obvladljiva, lahko zdravniki predpišejo neopioidne analgetike. Tudi pri dajanju opioidnih analgetikov upoštevanje strokovnih medicinskih navodil zagotavlja, da ni tveganja za odvisnost.