Chilipulver är ett rött eller rödgult, oljigt och jämnt pulver. Det är en blandning av finmalda röda chilifrukter, gula chilifrukter, chilifrön och några chilistjälkar, med den karakteristiska skarpa aromen av chili. Nedan undersöker vi kaloriinnehållet i chilipulver. Om du vill lära dig mer om kaloriinnehållet i andra livsmedel kan du också konsultera vår kaloritafel för livsmedel.
Kalorier: 290 kcal (per 100 g)
Kategori: Krydda
Bedömning: Som krydda har det ett visst näringsvärde men är relativt energirikt. Använd sparsamt under viktminskningsperioder.
Näringsinformation
Näringsinnehåll (per 100 g)
Kalorier (kcal) 290,00
Fett (g) 9,50
Protein (g) 15,20
Fiber (g) 43,50
Vitamin A (μg) 3123,00
Fördelar med chilipulver
1.Febernedsättande och smärtstillande: Den starka värmen från chilipeppar inducerar svettning för att sänka kroppstemperaturen och lindra muskelsmärta, vilket ger kraftfulla febernedsättande och smärtstillande effekter.
2. Cancerförebyggande: Capsaicin, en aktiv komponent i chilipeppar, fungerar som en antioxidant. Den hämmar metabolismen i relevanta celler, stoppar den cancerogena processen i vävnader och minskar förekomsten av cancerceller.
3.Appetitstimulering och matsmältningshjälp: Den intensiva, skarpa smaken av chilipeppar stimulerar utsöndringen av saliv och magsaft, vilket ökar aptiten, främjar tarmperistaltiken och underlättar matsmältningen.
4. Lipidreduktion och viktkontroll: Capsaicinet i chilipeppar främjar fettmetabolismen, förhindrar fettansamling i kroppen och är fördelaktigt för att minska lipider, viktkontroll och förebygga sjukdomar.