A chili por vörös vagy vöröses-sárga, olajos és egyenletes por. Finoman őrölt vörös chili, sárga chili, chili magok és néhány chili szár keveréke, amely a chili jellegzetes csípős aromájával rendelkezik. Az alábbiakban megvizsgáljuk a chili por kalóriatartalmát. Ha más élelmiszerek kalóriatartalmáról szeretne többet megtudni, tekintse meg élelmiszer-kalóriatáblázatunkat.
Kalória: 290 kcal (100 g-onként)
Kategória: Fűszer
Értékelés: Fűszerként bizonyos tápértékkel rendelkezik, de viszonylag magas az energiatartalma. Fogyókúra idején csak mértékkel használja.
Táplálkozási információk
Tápanyag-tartalom (100 g-onként)
Kalória (kcal) 290,00
Zsír (g) 9,50
Fehérje (g) 15,20
Rost (g) 43,50
A-vitamin (μg) 3123,00
A chili por előnyei
1.Lázcsillapító és fájdalomcsillapító: A chili paprika csípős melegsége izzadást vált ki, ezáltal csökkenti a test hőmérsékletét és enyhíti az izomfájdalmakat, így erős lázcsillapító és fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkezik.
2. Rákmegelőzés: A chili paprika aktív összetevője, a kapszaicin antioxidánsként hat. Gátolja a releváns sejtek anyagcseréjét, ezáltal megállítja a sejt szövetekben zajló rákkeltő folyamatot és csökkenti a rákos sejtek előfordulását.
3.Étvágygerjesztés és emésztéssegítés: A chili paprika intenzív csípős íze serkenti a nyál és a gyomornedv kiválasztását, fokozza az étvágyat, elősegíti a bélmozgást és segíti az emésztést. 4. Zsírtartalom-csökkentés és súlykontroll: A chili paprikában található kapszaicin elősegíti a zsíranyagcserét, megakadályozza a zsír felhalmozódását a szervezetben, és előnyös a zsírtartalom csökkentése, a súlykontroll és a betegségek megelőzése szempontjából.