Chilipulver ist ein rotes oder rotgelbes, öliges und gleichmäßiges Pulver. Es ist eine Mischung aus fein gemahlenen roten Chilischoten, gelben Chilischoten, Chilisamen und einigen Chilistielen und besitzt das charakteristische scharfe Aroma von Chilischoten. Im Folgenden wollen wir den Kaloriengehalt von Chilipulver untersuchen. Wenn Sie mehr über den Kaloriengehalt anderer Lebensmittel erfahren möchten, können Sie auch unsere Kalorientabelle für Lebensmittel konsultieren.
Kalorien: 290 kcal (pro 100 g)
Kategorie: Gewürz
Bewertung: Als Gewürz hat es einen gewissen Nährwert, ist aber relativ energiereich. Während einer Diät sparsam verwenden.
Nährwertangaben
Nährstoffgehalt (pro 100 g)
Kalorien (kcal) 290,00
Fett (g) 9,50
Eiweiß (g) 15,20
Ballaststoffe (g) 43,50
Vitamin A (μg) 3123,00
Vorteile von Chilipulver
1.Fiebersenkend und schmerzstillend: Die scharfe Wärme von Chilischoten regt die Schweißbildung an, senkt dadurch die Körpertemperatur und lindert Muskelschmerzen, wodurch sie starke fiebersenkende und schmerzstillende Eigenschaften aufweisen.
2. Krebsprävention: Capsaicin, ein Wirkstoff in Chilischoten, wirkt als Antioxidans. Es hemmt den Stoffwechsel relevanter Zellen, stoppt dadurch den karzinogenen Prozess im Zellgewebe und reduziert das Auftreten von Krebszellen.
3.Appetitanregung und Verdauungshilfe: Der intensive scharfe Geschmack von Chilischoten regt die Sekretion von Speichel und Magensäften an, steigert den Appetit, fördert die Darmperistaltik und unterstützt die Verdauung.
4. Fettreduktion und Gewichtsmanagement: Capsaicin in Chilischoten fördert den Fettstoffwechsel, verhindert die Fettansammlung im Körper und ist vorteilhaft für die Fettreduktion, das Gewichtsmanagement und die Krankheitsprävention.