Чилито на прах е червено или червеникаво-жълто, мазно и еднородно прахообразно вещество. То е смес от ситно смлени червени чушки, жълти чушки, семена от чушки и някои стъбла от чушки, притежаваща характерния остър аромат на чушките. По-долу ще разгледаме калорийното съдържание на чилито на прах. Ако искате да научите повече за калорийното съдържание на други храни, можете да се запознаете с нашата таблица с калориите на храните.
Калории: 290 kcal (на 100 g)
Категория: Подправка
Оценка: Като подправка, тя притежава известна хранителна стойност, но е относително богата на енергия. Използвайте я умерено по време на периоди на отслабване.
Хранителна информация
Съдържание на хранителни вещества (на 100 g)
Калории (kcal) 290,00
Мазнини (г) 9,50
Протеини (г) 15,20
Фибри (г) 43,50
Витамин А (μg) 3123,00
Ползи от чили на прах
1.Понижава температурата и облекчава болката: Острата топлина на чили чушките предизвиква изпотяване, което понижава телесната температура и облекчава мускулната болка, като по този начин проявява мощни антипиретични и аналгетични свойства. 2. Предотвратява рака: Капсаицинът, активен компонент в чили чушките, действа като антиоксидант. Той инхибира метаболизма на съответните клетки, като по този начин спира канцерогенния процес в клетъчните тъкани и намалява честотата на раковите клетки. 3.Стимулиране на апетита и подпомагане на храносмилането: Интензивният пикантен вкус на лютите чушки стимулира секрецията на слюнка и стомашни сокове, подобрява апетита, стимулира перисталтиката на червата и подпомага храносмилането. 4. Намаляване на липидите и контрол на теглото: Капсаицинът в лютите чушки стимулира метаболизма на мазнините, предотвратява натрупването на мазнини в тялото и е полезен за намаляване на липидите, контрол на теглото и профилактика на заболявания.