Sepanjang sejarah, banyak makanan dikaitkan dengan peningkatan vitalitas. Namun, penelitian terbaru oleh ahli Amerika menunjukkan bahwa efektivitas lima makanan umum berikut dalam hal ini dipertanyakan. 1. Bumbu untuk Gairah dan Kekuatan Banyak bumbu Asia diyakini dapat merangsang hasrat seksual.Namun, Dr Alan Hossein dari Chicago Foundation for Aroma and Taste Therapy Research mencatat bahwa pengukuran menunjukkan tidak ada perubahan signifikan pada pembengkakan penis atau vagina setelah mengonsumsi rempah-rempah.
2. Cabai sebagai afrodisiak
Banyak orang di India dan Amerika Selatan percaya bahwa cabai menyerupai organ genital pria dalam penampilannya, sementara rasa pedas dan tajamnya mencerminkan cinta yang penuh gairah.Pada kenyataannya, senyawa dalam cabai hanya memiliki sifat antioksidan, meningkatkan metabolisme, dan meredakan nyeri – tidak ada kaitannya sama sekali dengan meningkatkan virilitas. 3. Metode Aphrodisiak Truffle Orang Yunani dan Romawi kuno meyakini truffle memiliki sifat aphrodisiak, pandangan yang telah mempengaruhi banyak orang Eropa modern.Namun, menurut ahli truffle Amerika terkenal James Trepp, aroma musky dalam truffle hanya merangsang estrus babi; tidak ada bukti bahwa hal itu memengaruhi manusia.Namun, penelitian oleh psikolog dan ahli kesehatan seksual Linda Davison menunjukkan bahwa bahan utama cokelat, kakao, menawarkan manfaat antioksidan dan penurunan tekanan darah, tetapi sama sekali tidak dapat memberikan kejantanan secara instan. 5. Tiram sebagai Afrodisiak Tiram dihormati sebagai hidangan afrodisiak dalam budaya Barat, dengan survei menunjukkan 25% orang percaya bahwa tiram memiliki sifat merangsang.Psikolog dan penulis buku Fearless Sex, Joey Davidson, menyarankan bahwa bentuk unik tiram sering dibandingkan dengan organ genital wanita, yang mungkin secara psikologis merangsang keinginan pria. Secara nutrisi, tiram mengandung mineral dan unsur trace seperti seng, yang hanya dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh—meningkatkan libido sama sekali tidak mungkin.