Historiallisesti lukuisat elintarvikkeet on yhdistetty viriliteetin parantamiseen. Amerikkalaisten asiantuntijoiden tuoreiden tutkimusten mukaan seuraavien viiden yleisen elintarvikkeen teho tässä suhteessa on kuitenkin kyseenalainen. 1. Mausteet kiihottumisen ja potenssin parantamiseksi Monien aasialaisten mausteiden uskotaan stimuloivan seksuaalista halua.Chicagon aromi- ja makuterapiatutkimussäätiön tohtori Alan Hossein huomauttaa kuitenkin, että mittaukset eivät osoita merkittävää muutosta peniksen tai emättimen verenkierrossa mausteiden nauttimisen jälkeen. 2. Chili afrodisiaakkina Monissa Intian ja Etelä-Amerikan maissa uskotaan, että chilipaprikat muistuttavat ulkonäöltään miesten sukupuolielimiä, kun taas niiden tulinen, pistävä maku heijastaa intohimoista rakkautta.Todellisuudessa chilipaprikan sisältämillä yhdisteillä on vain antioksidanttisia ominaisuuksia, ne edistävät aineenvaihduntaa ja lievittävät kipua – niillä ei ole minkäänlaista yhteyttä viriliteetin parantamiseen. 3. Tryffeli afrodisiaakkina Muinaiset kreikkalaiset ja roomalaiset uskoivat vakaasti, että tryffeleillä on afrodisiaakkisia ominaisuuksia, ja tämä näkemys on vaikuttanut moniin nykyajan eurooppalaisiin.Kuuluisan amerikkalaisen tryffeliasiantuntijan James Treppin mukaan tryffelien myskin tuoksu stimuloi kuitenkin vain sikojen kiimaa, eikä ole näyttöä siitä, että se vaikuttaisi ihmisiin.Psykologi ja seksuaaliterveyden asiantuntija Linda Davillerin tutkimuksen mukaan suklaan pääainesosa, kaakao, tarjoaa antioksidanttisia etuja ja alentaa verenpainetta, mutta ei missään nimessä voi taata yön yli tapahtuvaa suorituskyvyn paranemista. 5. Osterit afrodisiaakkina Osterit ovat arvostettuja afrodisiaakkina länsimaisissa kulttuureissa, ja tutkimusten mukaan 25 % ihmisistä uskoo niiden kiihottaviin ominaisuuksiin.Psykologi ja Fearless Sex -kirjan kirjoittaja Joey Davidson ehdottaa, että ostereiden erottuva muoto muistuttaa usein naisen sukupuolielimiä, mikä voi psykologisesti stimuloida miesten halua. Ravitsemuksellisesti ostereissa on kuitenkin runsaasti mineraaleja ja hivenaineita, kuten sinkkiä, jotka voivat vain vahvistaa systeemistä immuniteettia – libidon parantaminen on täysin epätodennäköistä.