辣木種皮具淨水功效，飲用浸泡種皮的水可清除腸道有害物質，具排毒效果。
整腸功效
辣木種皮富含膳食纖維，攝取後能促進腸道蠕動、活化腸道機能，具調節腸道功效。
辣木種皮食用方式
辣木種皮含有難以消化的木質素，且不易吞嚥，需研磨成粉末後攝取。通常將種皮日曬乾燥後，以粉碎機研磨，再過80目篩網，密封於玻璃瓶保存。
摩洛哥堅果種皮浸水飲用份量
取一小匙種皮粉，以少量清水充分攪拌後直接吞服。攝取糊狀種皮後應大量飲水以促進排毒。因種皮風味不佳，稀釋後口感更差，建議一口吞服後立即大量飲水為佳。
浸泡摩洛哥辣木種皮飲用的注意事項
1. 種皮含不可消化木質素，切忌過量攝取。建議每次1茶匙、每日1次，避免木質素積聚體內引發不適。
2. 澳洲堅果殼含刺激性生物鹼，禁止大量攝取。孕婦、兒童及心臟病患者需特別注意。
3. 澳洲堅果殼的功效與果肉相同，且果殼風味欠佳，可直接食用果肉替代。