Две восъчни ябълки, добре измити, нарязани на резени и накиснати в солена вода. Запържете с подходящо количество резени краставица и морков, докато се сготвят. Готово за сервиране. Това ястие е освежаващо, с високо съдържание на вода и ниско калорично, което го прави полезно за контрол на теглото и особено подходящо за консумация през лятото.
2. Салата от рамбутан, сервирана студена
Тази освежаваща салата е типично ястие, стимулиращо апетита. Редовната консумация помага на храносмилането, което я прави едновременно здравословна и вкусна.
Измийте рамбутаните, нарежете ги на малки парченца, след което ги разбъркайте със соев сос, оцет и сусамово масло. Накрая поръсете с нарязан зелен лук.Освен тази салата, тя се съчетава добре и с различни други плодове.
3. Пиле с малинови сливи
Съставки: малинови сливи, пилешко месо от бут, сол, царевично брашно, салатно масло, пролетен лук, резени джинджифил, цветя от моркови.
1. Вземете две малинови сливи, измийте ги добре и нарежете на малки парчета.
2.След като измиете пилешкото месо, нарежете го на тънки филийки. Мариновайте с сол и царевично брашно за кратко време. 3. Загрейте уок с салатно масло. Щом загрее, добавете пролетния лук, резените джинджифил и цветовете от моркови, разбърквайте, докато станат ароматни. Добавете лотосовите плодове и пилешките филийки, подправете със сол, разбърквайте, докато се сготвят, след което сгъстете с царевично брашно.