Каковы недостатки баночной терапии? Можно удивиться, услышав о потенциальных недостатках этой практики, применяемой в оздоровительных или терапевтических целях. Действительно, неправильное применение банок может негативно повлиять на здоровье, поэтому для благополучия необходимо соблюдать осторожность.
Недостатки баночной терапии и причины, по которым ее осторожное применение благотворно влияет на здоровье, включают следующие два момента:
1. Частое применение банок может привести к кожным инфекциям
Многие считают, что для эффективности баночной терапии она должна длиться не менее получаса. Практики традиционной китайской медицины советуют, что продолжительность баночной терапии зависит от размера и материала банок, а также от интенсивности всасывания.Как правило, процесс от зажигания пламени до снятия баночки не должен превышать десяти минут. Основной механизм баночной терапии основан на отрицательном давлении, а не на продолжительности. Длительное применение высокого всасывания до образования волдырей не только повреждает кожу, но и может вызвать инфекцию.
2. Купание после банок несет высокий риск простуды
Последовательность имеет решающее значение: можно купаться до банок, но ни в коем случае не сразу после них. После банок кожа находится в уязвимом состоянии, поскольку подверглась травме. Купание в это время может легко привести к повреждению кожи и воспалению. Кроме того, при принятии холодной ванны поры кожи остаются открытыми, что делает человека уязвимым для простуды.Поэтому купаться сразу после банок строго не рекомендуется.
Меры предосторожности при баночной терапии для похудения:
И банки, и гуа ша подходят для похудения, но сеансы банок не должны быть чрезмерно длительными. Неправильное давление может вызвать образование волдырей или несчастные случаи, а в тяжелых случаях может привести к сепсису. Будьте предельно осторожны.
Банки имеют и свои недостатки. Не стоит полагать, что более длительные сеансы или более сильное давление дают лучшие результаты; это представление не имеет под собой научной основы. Независимо от интенсивности, главное — достичь эффективных результатов.
Выше описаны потенциальные недостатки банок, важность их осторожного применения для пользы здоровью и основные меры предосторожности. Мы надеемся, что эта информация окажется полезной. Желаем вам крепкого здоровья и счастья.