Hva er ulempene med koppingsterapi? Det kan være overraskende å høre om potensielle ulemper ved denne praksisen, som utføres enten for velvære eller terapeutiske formål. Feilaktig kopping kan faktisk ha en negativ innvirkning på helsen. Forsiktig bruk er nøkkelen til å oppnå fordelene.
Ulempene ved kopping, og hvorfor det er gunstig for helsen å utøve det med forsiktighet, inkluderer følgende to punkter:
1. Hyppig kopping kan føre til hudinfeksjoner
Mange mener at kopping må vare i minst en halv time for å være effektivt. Utøvere av tradisjonell kinesisk medisin anbefaler at varigheten av kopping varierer avhengig av størrelsen og materialet på koppene, samt intensiteten på sugeeffekten.Generelt bør prosessen fra tenning av flammen til fjerning av koppen ikke ta mer enn ti minutter. Den primære mekanismen ved kopping er basert på undertrykk, ikke varighet. Langvarig bruk med høyt sugetrykk til det dannes blemmer, skader ikke bare huden, men kan også forårsake infeksjon.
2. Å bade etter kopping medfører høy risiko for å bli forkjølet
Rekkefølgen er avgjørende: man kan bade før kopping, men må aldri bade umiddelbart etterpå. Etter kopping er huden i en sårbar tilstand etter å ha gjennomgått et traume. Å bade på dette tidspunktet kan lett føre til hudskader og betennelse. Dessuten, hvis man tar et kaldt bad, forblir hudens porer åpne, noe som gjør en utsatt for å bli forkjølet.Derfor er det strengt frarådet å bade umiddelbart etter kopping.
Forholdsregler ved koppingsterapi for vekttap:
Både kopping og gua sha er effektive metoder for vekttap. Kopping bør imidlertid ikke pågå i for lang tid. Feil trykk kan føre til blemmer eller ulykker, og i alvorlige tilfeller kan det føre til sepsis. Vær svært forsiktig.
Kopping har også ulemper. Ikke tro at lengre økter eller større trykk gir bedre resultater – dette er ikke vitenskapelig bevist. Uansett intensitet er det viktigste å oppnå effektive resultater.
Ovennevnte beskriver de potensielle ulempene ved kopping og understreker forsiktig bruk for å oppnå helsemessige fordeler, samt viktige forholdsregler. Vi håper denne veiledningen er nyttig. Vi ønsker deg god helse og lykke.