Apa saja kelemahan terapi cupping? Mungkin mengejutkan mendengar potensi dampak negatif dari praktik ini, yang dilakukan untuk tujuan kesehatan atau terapeutik. Memang, cupping yang tidak tepat dapat berdampak buruk pada kesehatan, sehingga penerapan yang hati-hati sangat penting untuk kesejahteraan.
Kekurangan terapi cupping, dan mengapa melakukannya dengan hati-hati bermanfaat bagi kesehatan, meliputi dua poin berikut:
1. Terapi cupping yang sering dapat menyebabkan infeksi kulit
Banyak orang percaya bahwa terapi cupping harus berlangsung setidaknya setengah jam agar efektif. Praktisi pengobatan tradisional Tiongkok menyarankan bahwa durasi terapi cupping bervariasi tergantung pada ukuran dan bahan cangkir, serta intensitas hisapan.Secara umum, proses dari menyalakan api hingga melepas cangkir tidak boleh melebihi sepuluh menit. Mekanisme utama terapi cupping bergantung pada tekanan negatif, bukan durasi. Penerapan yang terlalu lama dengan hisapan tinggi hingga timbul lepuh tidak hanya merusak kulit tetapi juga dapat menyebabkan infeksi.
2. Mandi setelah terapi cupping berisiko tinggi menyebabkan kedinginan
Urutan sangat penting: seseorang boleh mandi sebelum terapi cupping, tetapi tidak boleh mandi segera setelahnya. Setelah terapi cupping, kulit berada dalam kondisi rentan karena telah mengalami trauma. Mandi pada saat ini dapat dengan mudah menyebabkan kerusakan kulit dan peradangan. Selain itu, jika mandi dengan air dingin, pori-pori kulit tetap terbuka, sehingga seseorang rentan terkena kedinginan.Oleh karena itu, mandi segera setelah terapi cupping sangat tidak dianjurkan.
Peringatan untuk Terapi Cupping untuk Penurunan Berat Badan:
Baik cupping maupun gua sha dapat digunakan untuk penurunan berat badan. Namun, sesi cupping tidak boleh terlalu lama. Tekanan yang tidak tepat dapat menyebabkan lepuhan atau kecelakaan, dengan kasus parah berpotensi menyebabkan sepsis. Berhati-hatilah dengan sungguh-sungguh.
Terapi cupping memang memiliki kelemahan. Jangan menganggap bahwa sesi yang lebih lama atau tekanan yang lebih besar akan memberikan hasil yang lebih baik – anggapan ini tidak ilmiah. Terlepas dari intensitasnya, kunci utamanya adalah mencapai hasil yang efektif.
Poin-poin di atas menggambarkan potensi kelemahan terapi cupping, menekankan penerapan yang bijaksana untuk manfaat kesehatan, beserta langkah-langkah pencegahan yang penting. Kami harap panduan ini bermanfaat. Semoga Anda sehat dan bahagia.