Was sind die Nachteile der Schröpftherapie? Man mag überrascht sein, von möglichen Nachteilen dieser Praxis zu hören, die entweder zu Wellness- oder zu therapeutischen Zwecken durchgeführt wird. Tatsächlich kann unsachgemäßes Schröpfen die Gesundheit beeinträchtigen, weshalb eine vorsichtige Anwendung für das Wohlbefinden unerlässlich ist.
Zu den Nachteilen der Schröpftherapie und den Gründen, warum eine vorsichtige Anwendung der Gesundheit zuträglich ist, gehören die folgenden zwei Punkte:
1. Häufiges Schröpfen kann zu Hautinfektionen führen
Viele glauben, dass eine Schröpfbehandlung mindestens eine halbe Stunde dauern muss, um wirksam zu sein. Praktiker der traditionellen chinesischen Medizin raten jedoch, dass die Dauer der Schröpfbehandlung je nach Größe und Material der Schröpfgläser sowie der Intensität des Sogdrucks variiert.Im Allgemeinen sollte der Vorgang vom Anzünden der Flamme bis zum Entfernen der Schröpfgläser nicht länger als zehn Minuten dauern. Der primäre Wirkmechanismus der Schröpftherapie beruht auf Unterdruck, nicht auf der Dauer. Eine längere Anwendung mit starkem Sog bis zur Bildung von Blasen schädigt nicht nur die Haut, sondern kann auch Infektionen verursachen.
2. Nach dem Schröpfen besteht ein hohes Risiko, sich zu erkälten
Die Reihenfolge ist entscheidend: Man kann vor dem Schröpfen baden, aber niemals unmittelbar danach. Nach dem Schröpfen befindet sich die Haut in einem empfindlichen Zustand, da sie einem Trauma ausgesetzt war. Ein Bad zu diesem Zeitpunkt kann leicht zu Hautschäden und Entzündungen führen. Außerdem bleiben bei einem kalten Bad die Poren der Haut offen, wodurch man anfällig für Erkältungen wird.Daher ist das Baden unmittelbar nach dem Schröpfen dringend abzuraten.
Vorsichtsmaßnahmen bei der Schröpftherapie zur Gewichtsreduktion:
Sowohl Schröpfen als auch Gua Sha sind zur Gewichtsreduktion geeignet, aber Schröpfbehandlungen sollten nicht übermäßig lange dauern. Eine falsche Saugintensität kann zu Blasenbildung oder Unfällen führen, die in schweren Fällen sogar eine Sepsis verursachen können. Äußerste Vorsicht ist geboten.
Schröpfen hat auch Nachteile. Gehen Sie nicht davon aus, dass längere Sitzungen oder stärkerer Druck zu besseren Ergebnissen führen – diese Vorstellung ist unwissenschaftlich. Unabhängig von der Intensität ist es entscheidend, wirksame Ergebnisse zu erzielen.
Das Obige umreißt die potenziellen Nachteile des Schröpfens und betont die umsichtige Anwendung für gesundheitliche Vorteile sowie wichtige Vorsichtsmaßnahmen. Wir hoffen, dass diese Anleitung hilfreich ist. Wir wünschen Ihnen Gesundheit und Glück.