Karvasmeloni sisältää erittäin bioaktiivisen yhdisteen, joka tunnetaan nimellä korkeaenerginen lipaasi. Tämä aine vaikuttaa erityisesti ohutsuoleen, joka on ihmiskehon rasvan imeytymisen avainpaikka. Muuttamalla suoliston solujen huokosrakennetta se estää rasvojen ja polysakkaridien kaltaisten korkeakaloristen makromolekyylien imeytymistä, mutta ei vaikuta vitamiinien ja kivennäisaineiden kaltaisten ravintoaineiden imeytymiseen.
Karvasmelonin laihtumistapa:
Jos mehun valmistaminen on epäkäytännöllistä, syö meloni kokonaisena. Suositeltava tapa on kuitenkin halkaista meloni, poistaa siemenet ja leikata se 1,5 cm leveiksi paloiksi. Syö jatkuvasti, pureskele huolellisesti, kunnes meloni on murskattu, ennen kuin nielet.
Jos pidät sitä vain kurkun tavoin kädessäsi ja syöt sen yhdellä kertaa, olet kuluttanut vain noin kolmanneksen karvasmelonista. Luonnollisesti imeytyy vain kolmasosa – tai jopa vähemmän – sen hyödyllisistä laihtumiseen vaikuttavista ominaisuuksista. Vastaavasti, syö karvasmeloni vähintään kolme tuntia ennen nukkumaanmenoa ja keskitä suuremmat annokset kolmeen pääateriaan.